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性别：女年龄：20标签： 静脉曲张 瘦腿
问题分析：你好；根据你的情况，在出现静脉曲张的情况，在平时避免过度的劳累，并避免长时间的久站，以防止局部的症状加重的情况意见建议：在平时避免过度的精神紧张，同时并合理的休息，并给予医用弹力袜治疗，可
回复医生：洪顺芳
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性别：女年龄：22标签： 瘦腿 苦瓜
问题分析：减肥最好不要吃减肥药、都有副作用、对身体不好、停药后还会反弹。意见建议：少吃饭多运动、多吃水果蔬菜、多喝水、不吃零食、多运动、可以跳绳、爬楼梯
回复医生：牛红利
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性别：女年龄：18标签： 瘦腿
问题分析：你好：根据你的描述，你目前的情况主要是腿以及臀部过于肥胖意见建议：你好：建议你可以进行体育锻炼，竞走，跳绳等，节制饮食，规律饮食
回复医生：郑太平
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性别：女年龄：34标签： 瘦腿
问题分析：多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。意见建议：平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以
回复医生：温婉婉
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性别：女年龄：33标签： 瘦腿 盐
问题分析：你好，这种情况主要是 用来消耗皮肤的脂肪，因为皮肤缺氧所以毛孔阻塞在一定程度上会发生腿部汗毛加长。意见建议：运动要靠饮食和运动结合最安全，注意饮食清淡，多吃粗纤维，不吃油腻油脂的食物多喝水，
回复医生：孙光能
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性别：女年龄：24标签： 瘦腿
问题分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。意见建议：还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部
性别：女年龄：20标签： 瘦腿 睡眠
问题分析：你好，一般这种骑自行车是可以达到减肥腿部的目的，减肥是要靠坚持才有效果。意见建议：你的情况其实已经在减掉了一部分肥肉，线条好就是消耗了部分的脂肪，这种运动还是要坚持下去，力度可以逐渐的加大。
性别：女年龄：0标签： 瘦腿 减肥
问题分析：建议你可以试一试控制饮食配合运动的方式。每天坚持快走效果不错。每天30分钟坚持一个月。意见建议：饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，少喝饮料，少吃零食。
回复医生：刘溪
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
