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性别：女年龄：23标签： 静脉曲张 瘦腿
问题分析：你好：坚持的话肯定还是蛮有效的 不过说实话我觉得太紧腿受不了 太松的话就没效果了。意见建议：建议：个人认为总比吃减肥药强，夜里是不能穿的，影响血液循环，静脉曲袜要想达到真正的瘦腿，起码也要穿
回复医生：陈教华
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性别：女年龄：14岁标签： 肥肉 瘦腿
问题分析：年龄太小了 不要节食 多锻炼身体就行 把肥肉(脂肪)燃烧掉 而且运动完以后要按摩放松腿部或者使用热水泡泡腿部，以免再次形成腿部肌肉。意见建议：建议您做踮脚运动,可以刺激小腿肌肉,并消除多余赘肉,
回复医生：李宏宙
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性别：女年龄：19岁标签： 运动 瘦腿
问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，注意自己不要紧张，要多吃水果与蔬菜，而且注意自己晚上不能熬夜，晚上九点以后不能吃零食，特别是膨化类的食物，而且注意自己不能生气，要注意每天适当
回复医生：赵波
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性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿
问题分析：您好，除了遗传因素，下半身赘肉主要是缺乏运动，饮食习惯不好形成的。需要控制饮食及增加运动量来减掉脂肪，必须从全身练起才有效果，因为锻炼要用脂肪时，脂肪来自全身的脂类物质，不是来自锻炼的部位
回复医生：陈晓峰
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性别：女年龄：20岁标签： 柠檬水 瘦腿
问题分析：具有帮助净化肠胃、去除油脂、帮助消化的功效，防便秘、解酒等功效，长期饮用不仅可以减轻体重，而且还能使其胆固醇及甘油三脂减少。每次用马鞭草、迷叠香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投
回复医生：马艺洪
性别：女年龄：14岁标签： 跳绳 瘦腿
问题分析：你现在还小，如果想要减肥的话，最好是通过健康的减肥方式来进行，如果不当减肥的话，对身体是有一定的伤害的话，可以通过合理的控制饮食，再加上适当的体育锻炼，长期坚持就会有减肥效果的。意见建议：
回复医生：王玉才
性别：女年龄：37岁标签： 睡眠 无力
问题分析:空腹血糖5.3是正常范围，你目前乏力，倦怠，小便多，消瘦，建议首先排除甲状腺功能亢进症，先查甲状腺功能判断.
回复医生：黄庆先
性别：女年龄：24岁标签： 瘦腿
指导意见：你好， 瘦腿建议你慢跑、快走，对减腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的，当然运动完之后一定要给小腿放松，可以防止肌肉形成
回复医生：董利新
性别：女年龄：13岁标签： 消瘦 瘦腿
问题分析：你好，腿粗的肥胖和医院以及营养过剩，运动少有关。意见建议：你可以多跑步，跳舞等消耗腿粗肌肉的运动，同时经常的按摩腿部来减肥。
回复医生：孙光能
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
