有问必答 > 整形美容 > 肥胖
|用户关注度：
性别：女年龄：25标签： 喂奶 母乳喂养
指导意见：你好，你长胖的原因是因为吃的多，而活动量比较少，建议你可以适当的运动减肥，同时可以多吃蔬菜水果，少吃面食。
回复医生：李雪梅
共1个回答查看>>
性别：男年龄：38岁标签： 肥胖 减肥
问题分析：你好！导致肥胖的原因大部分是由于营养过剩，活动过少引起的。意见建议：你好！减肥的关键就是控制住嘴，迈开腿，以达到消耗多余热量的目的，建议避免久坐，饭后应适当活动，避免立刻睡觉或坐，避免进食
回复医生：吴亚玲
性别：女年龄：18岁标签： 锻炼 肥胖
指导意见：您好 不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯，持之以恒才能长久。；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，
回复医生：李占胜
性别：女年龄：41标签： 消瘦 食欲不振
健康指导：增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋
回复医生：雷欢
共5个回答查看>>
性别：女年龄：39岁标签：
指导意见：你好,减肥主要应当 控制 总的吃进去的热量,和通过适当运动增强身体的代谢,运动是慢跑和游泳,多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水
回复医生：衣玉品
性别：女年龄：23岁标签： 月经不调 内分泌失调
指导意见：您好:影响受孕的因素是非常多的，女性内分泌方面的疾病，子宫或者是卵巢的大小功能，输卵管是否通畅，免疫性方面的因素，等等这些都是基本的生育条件缺一不可的，男性主要看一下精子的质量怎么样，建议您
性别：女年龄：29标签： 肥胖 高血压
指导意见：你好，很高兴为你解答问题。高血压只分原发性和继发性，肥胖可以影响血压，但是本身不是一个引起高血压的独立因素，减肥后血压可以有所下降，恢复正常不太可能。
回复医生：宋世辉
共2个回答查看>>
性别：女年龄：23标签： 体重 抽烟
健康指导：调整饮食，均衡营养。合理膳食，忌辛辣油腻的食物，阶段性以高热量高蛋白质的食物为主，每天坚持30分钟的体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果才可以更好的调养身体健康，然后戒烟酒。晚上不要吃过于生冷、肥
回复医生：仝超
性别：男年龄：18岁标签： 肥胖
指导意见：你好，这个是不会的，建议通过健康的减肥方式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持，适当控制饮食
回复医生：董利新
性别：女年龄：16岁标签： 咳嗽 冰糖
问题分析：出现受凉引起的咳嗽，要注意保暖的，夜间睡眠时要防止其踢被子的，要多喝温开水的，不熬夜，饮食要清淡的意见建议：建议睡前喝点止咳糖浆吧，不宜吃辛辣刺激及生冷的食物的，不吹风，可以吃点冰糖炖雪梨
回复医生：狄文才
共3个回答查看>>
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引[详细]
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂[详细]
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
