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性别：男年龄：23岁标签： 失眠 睡眠
指导意见：放松心态，转移注意力，阳光快乐，睡前喝杯热牛奶，热水泡泡脚，听听舒缓音乐，服用谷维素片，安神补脑液。
回复医生：王玉荣
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性别：男年龄：标签： 阴虚火旺 阴虚
指导意见：您好。按照病情描述，注意避免手淫，经常手淫会引起肾虚等问题，注意生活饮食规律，按时作息，保证充足睡眠，不要服用太多种药物。可以口服六味地黄丸就可以。注意自我调整，减轻心理压力。保持良好心态
回复医生：史良
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性别：男年龄：23岁标签： 脱发 脱发
可以，肾虚平时可以多吃些补肾效果的食物，加强饮食营养，注重身体锻炼，加强体质，注意休息及睡眠，不要熬夜。必要时应用补肾的药物进行调理就可以。
回复医生：张巍巍
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安神能帮助入睡的食物包括牛奶、莲子、香蕉和大枣以及谷维素。1.牛奶:牛[详细]
焦虑会引起失眠，可以通过饮食来改善，包括小麦、茯苓、莲藕等。1、小麦[详细]
在医生指导下使用一些具有养血安神作用的中成药，如柏子养心丸等。柏子[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
