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安神

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周33% 月29%

你好,根据你的描述你这种情况还是有一定的精神心理因素,建议你需要放松心情,多参加朋友聚会,同时可以行中医调理。

回复医生:唐龙

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行为疗法主要有如下几种,可单独应用,也可综合运用。但都要求病人长期坚持,一般要进行1~3个月以上。   (1)刺激控制疗法:主要适用于严重入睡困难的慢性失眠病人。这些病人因入睡困难往往上床较早,试图强迫

回复医生:薛叶红医师

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你这情况跟神经衰弱还是很有关系的,可考虑吃些脑力宝丸来调理试试。

回复医生:任立存

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你好!你睡眠不好主要还是与情绪有关,先不要急着用药,先改善自己的心理承受能力,多与同学老师聊天看他们是怎么来对待同样的问题,平时多参加集体活动。

回复医生:刘海华

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克服失眠的心理调适方法:   一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。   二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。   三、创造有

回复医生:范姝荣

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失眠不能单纯靠药物维持,其副作用太大。建议尝试一下方法调理一下:怎样预防失眠 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。一旦患上失眠

回复医生:许济川

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你好,根据你的问题和症状考虑可能是血糖或神经调节的问题,建议最好到神经内科和内分泌科检查空腹血糖看看,确诊后积极对症治疗。

回复医生:孔令臣

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性别:男年龄:22标签: 安神 神经衰弱

你好,你说的这种情况应该是可以的,你说的这种药也是中成药制剂。它可以起到整体的调理作用。

回复医生:刘东保

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你知道吗?

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