山药是补气养阴的，对肺脾肾三脏都有补益作用，是食药两用的，茯苓是补益脾气，淡渗利湿的。它们的药性平和，对肝脏没有危害。因为二者均有健脾胃助消化的作用，如果过量，会使健脾过度，脾气过盛，会导致食欲大增

它的粘液成分可以起到很好的健脾胃、固肾益精、补肺止咳的效果，还能很好的减下脂肪沉积，防止出现肥胖。对于血管机能也有非常好的保护作用，可以有效的预防心血管系统中的血管脉粥样硬化，对身体的健康十分有利。

身体有实证、热证。便秘、湿热、食滞胃脘等，都不适合食用山药。山药是一种药食两用的食材，深得广大人们的喜爱，既可以入药，也可以当做食物进行食用。山药具有健脾补肺，益肾的功效，可以用于治疗脾肺气虚、肾虚

可以改善病人乏力、没劲的症状，还有一定的辅助降低血糖的功效，属于保健品类的药物，不适宜儿童、孕妇、哺乳期女性服用，可以2粒/次，2次/天吞服即可。如果确实有明确的糖尿病，应当选择正规的降糖药物来治疗。

中药山药的功效是补中益气、健脾止泻、敛肺止咳。中药山药的作用是滋补健身，延缓衰老，增强机体造血功能。不但可以改善因脾胃虚弱而导致的腹泻现象，而且可以消除咳嗽等症状。

山药粉长期泡水喝首先可以补充身体的蛋白质，脂肪，维生素C，维生素E，维生素B族，糖类，淀粉，无机盐，多种氨基酸及钙、铁、锌、磷等多种微量元素。具有健脾养胃，固肾益精，益肺除湿，补气养血，滋阴补阳等功效。

双歧因子能促进双歧杆菌繁殖增生。双歧因子能改善肠道微生物环境，提高人体免疫力，结合肠内有毒物质，并促进排出体外。还具有降低血清中胆固醇含量，降低血糖和分解致癌物的功能。双歧因子属于水溶性膳食纤维，具

山药红枣粥营养价值比较丰富，功效比较广泛。从中医的角度来讲可以健脾补肾、补中益气、补气养血，可以改善因气血亏虚导致的头晕、头痛，可以增加食欲，增加饱腹感，可以为机体代谢提供能量，还可以美白皮肤，能够

有糖尿病的人减少食用山药，山药是非常营养的食物。首先，山药作为淀粉含量较高的食物，含有一定的蛋白质，同时脂肪含量比较低；其次，山药含有丰富的膳食纤维，能够帮助排便、促进肠道蠕动、排除身体的毒素。

手术后可以吃但是要适量吃山药粥，只要不吃辛辣、油腻、生冷等食物就可以，吃清淡易消化软食，有利于术后恢复快。保持心情舒畅，劳逸结合，定期复查。康复后注意饮食调节，按时吃饭，不暴饮暴食，忌烟酒。