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性别：男年龄：标签： 大枣 补血
肾虚的症状就是打哈欠，口中发咸，时长具有恐惧心理，红枣生活中很常见的一种药食两用的食物，有很好的补气养血、调和药性的作用。大枣富含大量的维生素，微量元素以及矿物质，尤其铁含量更是高，是补血的重要组成
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签：
每天站桩补肾是不可以的。站桩可以调节气血、保护脾胃、降低血压、强化心脏、调节经络，还有补脑安神这些功效。持之以恒，可以使慢性疾病能够得到好转，但是站桩时间不要过长。
肝肾虚弱可能是由于抵抗力不足，或者内分泌失调导致，可以使用一些补肝益气的，还有补肾的中药进行调理，最重要的是生活中要好好保养，尽量饮食清淡一些，不要经常吃辛辣刺激的，以免拉肚子，从而使身体阳元泻出。
临床上很多具有补肾功效的中药都可以泡水喝，山药就可以，由于肾虚分肾阴虚和肾阳虚，所以在临床选择药物泡水时，需要针对性的进行选择，如果是肾阴虚可以选用山药、如果是肾阳虚换其他补肾的。必要时可以口服一些
治疗阴阳两虚的中：补天大造丸。成分:侧柏叶、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麦冬、陈皮、干姜、白术、五味子、黄柏、当归身、小茴香、枸杞子。功能:补阳滋阴，适用于肾阴肾阳俱虚、腰膝无力、口渴烦热。对于此药
补肾可以选择使用活血，降火，清热的药物泡脚即可。而且泡脚的时间，应该选择在晚上九点，在这段时间内身体气血比较衰弱，泡脚可以使得身体热量增加，体内血管扩张，有利于促进血液的循环，使劳累了一天的身体得到
性别：男年龄：标签： 补血
补血补肾的食物有很多，像黑豆还有黑米、豆腐干、豆腐皮等豆制品都适合。像牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉，以及海产品，像乌贼、鱿鱼。还有蛋制品，像鸡蛋、鸭蛋、奶制品，这些都可以补血补肾。
可以选择饮食补肾，如黑加仑、黑桑椹、海参、枸杞、生蚝、核桃、牛肾等，避免过食肥甘厚味，尤其是油炸、煎、烧烤的食物，会损耗肾阴，还要起居规律，避免熬夜。如果已经出现肾气亏虚或者是肾阴损耗的症状，应选择
性别：男年龄：标签： 枸杞
枸杞子具有兴奋性功能的作用，吃枸杞子可以起到补肾、增强性欲等作用，长期吃枸杞可以起到很好的壮阳作用，并且枸杞性味甘平，可以起到滋补肝肾、养血、益精等作用，生吃枸杞所起到的补肾效果。
枸杞与菊花属于对药，两者配合，泡水服用，具有清肝明目、滋补肝肾的作用。肾虚临床上表现为消瘦、面色黧黑、腰膝酸软、头晕、乏力、失眠、多梦、健忘等，男性可会出现性功能低下、阳痿，伴随舌红、苔薄白、脉细等
中药补肾配方通常比较多，常见的有六味地黄丸、肾气丸、地黄饮子等。1.[详细]
一般来说肾虚最好看看中医，因为肾虚就是中医症候名称，西医通常不会说[详细]
女性补肾可通过食补或药补进行，应根据女性具体情况原则进行食补，药物[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
