有问必答 > 中医科 > 祛湿
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性别：男年龄：标签： 清热
湿气重要少食油腻食物，多吃蔬菜，温性的食物要少吃，比如，牛肉、羊肉、辛辣的东西。想快速祛湿应喝思美人茯苓玫瑰花茶，利尿排湿排毒，喝茶润喉清热，适当运动对祛湿也有帮助。
回复医生：王燕
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性别：男年龄：标签： 中药
平时是可以选择吃一些红枣，黄芪，党参，还有茯苓和陈皮，都有一定的祛湿效果，还有就是在日常生活中，应该要避免去一些湿气过重的地方，还有就是可以选择薏米和赤小豆。
性别：男年龄：标签：
可以通过食疗来改善，比如枸杞子，黑豆，黑米，黑芝麻等食物都可以滋肾补虚。如果有浮肿的情况，可以通过吃些冬瓜，红豆来改善。一定要清淡饮食，少吃盐。还有一些像百合薏米粥啊，也是不错的驱湿毒的食物，还可以
要看湿毒的症状，表现的是泛发性的，还是局限性的。如果是大面积的出现湿疹，可以口服中成药。如果是局限性的分布于头面部，或者是腰以上部位的皮肤，可以口服胶囊或者颗粒。如果是腰部或是下肢出现湿毒的症状，可
性别：男年龄：标签： 艾灸
用艾灸治疗去除体内湿气有较好的调理治疗作用。患有湿气较重的病人，每次进行艾灸治疗的时间都不会太长，因为如果时间长，会对局部皮肤产生刺激，甚至会出现灼伤的情况，而想要尽快治好，还是需要注意选对穴位才行
性别：男年龄：标签： 健脾
通常常用的健脾祛湿的中成药有人参，香砂等。服用此类药物时，日常生活避免寒凉食物和辛辣刺激性食物。如果效果不好的情况下要及时去医院进行对症治疗。以免越来越恶化成为大病。
性别：男年龄：标签： 穴位
每个穴位它都是属于每一条经络上的，所以你按摩它，它可以刺激经络运行，可以起到治疗还有保健的作用。胃不好，应该经常的按一下足阳明胃经上还有做太阴脾经的穴位。建议，可以按一下足三里，这个是在犊鼻穴下三寸
去湿气的食物很多，例如绿豆、红小豆、薏米、茯苓、山药等，但需要注意的是，红小豆、绿豆、薏米这些食物如果吃的太多可能会伤到肾气，而茯苓、山药利湿而不伤肾。湿气有多种办法，中医首先是药物疗法，食物疗法，
性别：男年龄：标签： 健脾 中药
健脾祛湿的中药一般有黄连、黄芩、栀子、茯苓、泽泻、车前草、薏苡仁等，但是具体的用药和剂量还是需要根据自身情况来调节，去中医馆先检查一下在服药，除了药物之外可以给朋友吃一些健脾祛湿的食物辅助治疗。
性别：男年龄：标签： 艾灸 穴位
注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物不要熬夜劳累过度。对于穴位的选择，可以选择一些足太阴脾经的穴位。另外也可以配合一些督脉的穴位。同时治疗过程中也需要注意，少吃一些寒凉
在饮用去湿气的茶后，身体会出现一些由湿邪引起的不适症状，如睡意减少[详细]
艾叶泡脚祛湿功效一般是较好的。艾叶可以用来泡脚，也可以起到散寒止痛[详细]
湿气重的人可以吃牛蒡。牛蒡具有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便、滋阴补[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
