有问必答 > 中医科 > 湿热
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湿热体质平常的饮食要以清淡为主，吃一点比较清热的食物，可以多吃点红豆，易疲倦的人，常吃红豆可改善。也可以多吃点薏仁米，薏仁米有利水消肿，健脾去湿，舒筋除痹，清热排脓等功效。
回复医生：陈秀杉
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湿热体质的人不能吃猪肉、牛肉、羊肉等热量特别高的肉食，而且像巧克力、糖这样的食物也尽量不吃。还不能吃过于寒凉的食物，寒凉的食物理论上可以降低体内的热量，但是会损伤脾胃，同时加重湿邪的停留，反而使湿热
性别：男年龄：标签： 便秘
肠胃湿热的症状主要是胃口差，饭后肚子不适症状，大便粘身上怕热，舌苔黄腻。大便很干，有可能是由于上厕所便秘拉不出这问题或者是胃肠菌群失调所导致的。建议还是要做相关检查之后再对症治疗。平时注意休息，避免
体内湿热可以吃以下食物：蔬菜——多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，
湿热之邪本身就比较黏滞，所以导致经络血管脉络等的不通畅，首先要祛除湿热之邪，健运脾胃，需要血瘀的去除，可以吃一些食物，有茯苓，薏米，包括一些比较清淡而且清火的食物，苦瓜，冬瓜，西瓜等，注意休息，注意
性别：男年龄：标签： 身体状况
湿热型瘙痒包可引起皮肤感染、发热、四肢无力、倦怠等症状。湿热型痒包病人应注意燥湿利尿退热。此外，注意少吃脂肪、甜、稠和油腻的食物，尽量少吃海鲜，多吃水果、蔬菜和其他高维生素含量的食物，多喝温水，注意
性别：男年龄：标签： 过敏
湿热型的过敏，避免接触潮湿，保持不出汗为度。不要吃辛辣油炸的，容易上火的食物，适当运动，锻炼身体，增强抵抗力，不要熬夜。平时注意效果不佳，可以配合清湿热的药物，口服调理。平时不要吃带有添加剂的食物，
大败毒湿热注意一下治疗的都是因为天气的原因或者是，湿气重的原因都觉得都是可以注意一下调理，都是没问题的，平时可以多吃点去湿的东西，健脾胃的东西都是会有帮助的，还可以喝点土茯苓煲水喝。
性别：男年龄：标签： 中药
祛湿热的中药有很多，但是需要经过检查，在医生下服用药物治疗。在用药物治疗的同时，可以合理营养饮食，多吃蔬菜水果类的食物。避免进食油腻性的食物，不要吸烟饮酒，不要吃寒凉性食物。
确实比较符合中医上面所说的湿热，但是中医上的诊断又分为实证和虚证，到当地的中医内科门诊就诊，找一个中医内科专家当面就诊，望闻问切，辨证施治，确诊以后，再开一点中药的方剂。
中医认为阴囊潮湿多属湿热下注，湿性通常为重浊下行，湿邪在下行的过程[详细]
湿热体质可从合理膳食、调节生活作息、加强锻炼、药物治疗来改善。1、合[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
