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性别：男年龄：标签： 调理
女人气血亏虚可以用经络调理法，经常做头部脸部和脚底的保健按摩，可以使经络得到疏通，使血脉流通，也可以用艾炙足三里和关元穴。平时也可以多练习瑜伽，保健气功，太极等比较养生的舒缓类运动。
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签：
如果没有运动就出现了腿部疼痛的情况考虑可能是出现了腿部经络不通的症状，当然也不一定是因为经络不通导致的疼痛，还是要抽空到一医院去做个检查，一般腿部出现经络不通的时候都可能会引起腿部疼痛的问题，然后在
性别：男年龄：标签： 中药
男性出现气血不足的情况，多由于久病体虚、先天禀赋不足、脾胃虚弱，长期得不到有效治疗，从而造成气血生化不足。可以口服一些补气养血的药物，比如人参归脾丸、十全大补丸、当归补血汤、益气养血口服液等。
男人气血不足可以通过运动、饮食或是药物进行调理，气血不足即是气虚和血虚。每天坚持适量运动，比如慢跑、骑单车运动等，运动有益健康促进血液循环，可以调理气血，其次也可从饮食上调理，平时可以吃一些大枣、桂
性别：男年龄：标签： 桂圆 上火
每天吃五六个桂圆是不会上火的。桂圆往往和红枣、花生、红参等补气血的药物同时煮食，有协同作用，可增加补血的功效，但只有不易上火的阳虚体质者有怕冷、贫血时才适合这样的进补方法。
男人血气不足多喝一些补血气的汤水，可用黄芪、丹参、红枣、枸杞等，跟红色肉类一起熬汤滋补，如乌鸡黄芪汤，羊肉红枣汤等，每天吃一些猪血、蛋黄、猪肝。同时可以结合药补进行调理，可以服用含有阿胶补血的药物。
性别：男年龄：标签： 脾胃虚弱
主要采用食疗，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。气血的主要来源是脾，脾主生化又可产中气、生血，因此气血不足脾胃虚治疗的重点在于调理脾胃，健脾、健胃。另外，由于肝脏克脾胃，因此在调脾胃时一定注重肝脏的调理，
要想进行补气血，就要多吃具有补血作用的食物，其中包括玉米和红枣以及核桃，还包括莲子和桂圆以及枸杞等多种食物。同时在生活中还要多喝一些能够补气血的粥和汤辅助调理。
气血不足是指体内气血亏虚，主要原因是由于脏腑的功能减退导致的，典型的症状有以下几种。经常性四肢冰凉，而且较常人而言更为怕冷。身体出汗较多。由于体内气血亏虚，导致身体发育所需要的营养物质供应不及，会造
更好的补气血的方法就是采用食疗食补方法。多吃一些能补充气血的食物，如动物肝脏、鱼、虾、蛋类等食物。还有就是充足的休息和良好的睡眠是需要的。平时就要加强体育锻炼。
针灸一般不耗气血。人体的经络遍布全身，组成了气血运行的路径，经络功[详细]
血虚可以喝红糖水，但是红糖水并不能起到很好的治疗作用。气血不足的原[详细]
女士补气血的药有很多，常见的有大枣、人参等药。1.大枣大枣的作用主要[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
