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性别：男年龄：标签： 脾肾阳虚
脾肾阳虚气血不足可以采用中药治疗和调理，副作用较小，对人身体的伤害较小，效果好。肾为先天之本，脾为后天之本。脾肾两脏相互依赖，才能保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行。平时不要吃生冷，油腻，辛辣
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 乌鸡
乌鸡本身就具有益气补血、滋养肝肾、提高免疫力、补充各种微量元素的功效。可以用枸杞、当归、五味子等来敛阴、养血、补血。当归还能够起到润肠通便的作用，使补而不滞。可以在乌鸡汤中再加上一些佛手或者加上砂仁
性别：男年龄：标签：
看眼睛，看眼睛实际上是看眼白的颜色，眼睛随时能够挣的大大的，表明气血充足，反之眼袋变大，眼睛干涩，眼皮沉重，一般提示气血不足。看皮肤，皮肤白里透着粉红有光泽有弹性无皱纹无斑，提示气血充足，反之皮肤粗
性别：男年龄：标签： 调理
气血不足一个是可以在饮食上自我调理，多吃五谷杂粮，红枣之类的，再就是药物调理等。平时注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，还要注意加强自身的锻炼，不要熬夜，规律生活。
气血不足的后果有头晕，乏力，身体疲倦，吃饭胃口不好，睡眠不好，大便不调等。生活上注意补气益血，吃点补气加补血的药物。晚上早睡，不要吃辛辣刺激的食物，适当有氧运动，摄入足量维生素。
这个情况平时可以多吃些山药、芡实及大枣等熬的粥，平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行
性别：男年龄：标签： 锻炼 身体状况
气血不足的人一定不能长时间锻炼，就算是散步都不要长时间进行，较好是锻炼半小时，休息十分钟，然后再锻炼半小时就可以了。在进行体育锻炼时，要遵循由小量活动逐渐增大运动量的原则，因为人的体力、耐久力、灵巧
性别：男年龄：标签： 气逆
通过中医治疗，可以服用阿胶浆、驴胶补血。主要以补气血为主的，同时建议注意饮食增加营养的，不要使用生冷食物和油腻食物，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
如果说老年人身体欠缺，气血不足，最好是调整饮食治疗，食物是气血生化的源头，多吃营养丰富、易消化的食物。主要以山药、枣、椰子、黑豆、红豆、陈皮、阿胶等半流质食品为主，并喝些肉汤养胃补气补血，每天散步，
性别：男年龄：标签： 畏寒
平时可以适当的锻炼身体，注意关节的保暖，避免着凉受风，不要长时间保持同一个姿势，养成良好的饮食，生活作息习惯，可以服用补气血药物进行治疗，通常可以有效的进行缓解。
针灸一般不耗气血。人体的经络遍布全身，组成了气血运行的路径，经络功[详细]
血虚可以喝红糖水，但是红糖水并不能起到很好的治疗作用。气血不足的原[详细]
女士补气血的药有很多，常见的有大枣、人参等药。1.大枣大枣的作用主要[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
