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气血

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哺乳期喝什么补气血

提问时间:2023-05-09 14:58:35

性别:男年龄:标签: 哺乳期

产后妈妈常常气血虚弱,哺乳期补气血可以通过食补和药补:1.食补,可以多吃红枣、核桃、红豆、龙眼、鱼胶、富含铁元素的瘦肉、猪肝、鸡蛋、牛奶,丰富的蔬菜和水果,可以帮助提高铁的吸收率。2.药补。哺乳期特别要

回复医生:赵晓东

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产后脱发吃什么补气血

提问时间:2023-05-09 19:46:26

性别:男年龄:标签: 产后脱发

产后脱发,在食材上面可以多选用如下:红枣、桂圆、黑芝麻,黑豆、猪肝、羊肝、猪血、鸭血等,阿胶黄酒炖好以后放入冰箱,每天开水冲着喝一点。以上食材对产后气血两虚引起的脱发都有预防和治疗作用。产后由于激素

回复医生:赵晓东

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月子里怎么补气血

提问时间:2023-05-09 08:21:40

性别:男年龄:标签: 产褥期

女性在分娩时会或多或少失血,气随血脱,可出现气血不足,所以月子里需要补气血。首先患者要注意休息,保证充足的睡眠,情绪要愉悦、开朗、豁达,也可多吃一些补气血的食物,如红枣、银耳、木耳、黑芝麻、花生、龙

回复医生:赵晓东

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哺乳期气血不足奶水少怎么调理

提问时间:2023-05-09 15:46:15

性别:男年龄:标签: 哺乳期 下奶

产后乳汁涩少、浓稠或乳汁不下,一般和产后气血亏虚和肝气郁结有关。如果是产后气血不足导致的奶水分泌不足,一般乳房比较软、不胀奶,中药治疗以益气养血、通乳为原则,可以用当归、黄芪、白术、桔梗、皂角刺、王

回复医生:赵晓东

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月经后吃什么补气血最快最好?

提问时间:2023-05-10 19:39:16

性别:男年龄:标签: 月经

月经过后在饮食上要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物,有较快补气血的作用。食物以肉类为主,包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等,最好炖着吃,既可以补充蛋白质、铁,也可以补充水分,对补充经期失血最有帮助。月经过后也要

回复医生:赵晓东

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补气血煲什么汤

提问时间:2023-04-21 11:21:55

性别:男年龄:标签:

补气血党参鸡汤是不错的选择。做法是将鸡肉放开水入焯出血沫后备用,然后把枸杞,大枣,党参,用清水冲洗干净。砂锅内放水,将鸡肉放入有温水的砂锅后放入枸杞,再放入党参,放入大枣。慢炖两小时就可以喝汤吃肉了。

回复医生:龚新宇

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补气血鸽子汤的做法是什么

提问时间:2023-04-21 02:47:38

性别:男年龄:标签: 鸽子

鸽子、瘦肉洗净,剁成小块。然后一同放入开水锅中焯烫去血沫。跟着放入装有清水的汤煲中,加入蜜枣、姜片开煮30分钟左右。之后把当归、党参、沙参切成小块,放入汤煲中。开大火,煲开后,转中小火煲90分钟。最后加

回复医生:龚新宇

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老母鸡炖什么补气血

提问时间:2023-04-21 10:33:30

性别:男年龄:标签: 母鸡

老母鸡可以炖中药补充气血,比较常见的中药是当归、黄芪、大枣、生姜、人参。老母鸡本身是血肉有情之品,对于滋补身体有很大的益处,其中钙质、蛋白质含量都特别多,结合中药对于慢性病的人是很好的滋补,特别是贫

回复医生:龚新宇

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想美白调气血可以喝三白汤吗

提问时间:2023-04-21 02:02:06

性别:男年龄:标签: 美白

想美白调气血可以喝三白汤,三白汤可以养血、延缓衰老、祛斑等等。可以通过三白汤来改善脾胃虚弱、气血不足,甚至出现虚寒所导致的症状,可以改善人体的脏腑功能,具有非常明显的美容效果。可以口服也可以外用。

回复医生:龚新宇

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补气血乌鸡汤应该怎么做

提问时间:2023-04-21 12:06:56

性别:男年龄:标签: 鸡汤

补气血乌鸡汤做法是党参黄芪桂圆莲子用水浸泡后洗干净备用。备好乌鸡一只党参,黄芪,桂圆,莲子,红枣各适量。把乌鸡和姜放入锅中,加入适量的水大火烧开。乌鸡洗干净斩大块备用。水烧开后用勺子把表层白色浮沫撇

回复医生:龚新宇

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