气血不足其实就表现为气虚、血虚的症状，气可以推动血液，血液也可以载着气，它们互相滋生。气虚患者首先可以见到的就是怕冷、肢冷，有一点风都不行，还有自汗、头晕、耳鸣、倦怠乏力、气短、动则汗出，这是气虚的

气血亏虚是中医常见证型，从中医理论来讲气和血之间是相关的，叫做气为血之帅，血为气之母，所以补益气血亏虚通常都需要气血双补，不能单独偏重于某一个方面。气血亏虚的调理有以下三个方面的内容：第一、患者要注

补气血的中药，不管是什么样功能的中药，实际上来说对症的效果是最好、最快的。单于补益气血、气血亏虚的用药，常用的比如八珍汤，它是由四物和四君构成的，它针对只是气血两虚的这种现象。常用的复方阿胶口服液，

气血亏虚的症状，从大的方面是气虚和血虚症状相结合，气虚的症状包括肺、脾、肾都会产生气虚的问题，比如肺气不足会出现气短、乏力的症状。觉得吸气老是不能吸到底，不能深呼吸，出现咳嗽、肺气不降、哮喘就是肺气

如果出现月经不调想要用药物来调理，可以选择一些补气血的药物，比如乌鸡白凤丸、补中益气丸，对于缓解月经不调都有一些效果。用中成药治病需要系统的诊断，可以让中医大夫为患者辨证论治，才会充分地发挥效果。中

补气补血的中药有很多，补气最当手的就是人参，另外是黄芪、党参、白术，包括西洋参、炙甘草，这都是补益气血的药物。还有补血的药物，比如当归、阿胶都是气血双补的药品。补益气血还可以从饮食进行调理，比如血肉

针灸治疗是中医传统疗法，包括针刺与艾灸两个方面，针灸是不耗气血的。从中医理论上认为针灸其中最大的功效就是扶正祛邪，可以辅助人体的正气，祛除人体的邪气，使人体达到阴阳平衡的健康状态。艾灸对于阳虚等问题

全身游走性的疼痛要看它发生的部位，如果它发生于四肢的关节，关节出现轮换性的疼痛叫游走性疼痛，看它是大关节还是小关节，做检查看它是类风湿性关节炎，还是风湿热导致的。如果疼痛的位置是在肌肉，要考虑它是不

高血压患者可以在医师指导下服用一些补气血的中药补气血，或者在平时饮食方面进食一些富含优质蛋白质、膳食纤维、人体所需微量元素的食物。药物方面可以用黄芪、当归、红枣、山楂、红花、西洋参、党参这类，既可以

补气血之后好转自己身体上会有改变的，比如原来出现的乏力、疲惫有改善，觉得身上轻快、有力气、愿意走动等。另外，气血亏虚的病人动则气喘，一动身上就会出汗、气喘，气血改善之后会愿意工作、做家务。另外，从脸