临症选用党参、黄芪、山药、当归、白术、阿胶、白芍、熟地、炙甘草等中药，常用方有补中益气汤、八珍汤、归脾汤等进行加减，一日三次，煎汤温服。中成药可选用的十全大补丸、归脾丸、生脉饮等。另外可以制作药膳食

女性很容易出现气血不足的情况，女性补气血可以从以下方面来进行：第一、饮食上可以多吃一些含铁的食物，比如大枣、菠菜、鸭血等；第二、必要的时候可以吃一些中成药物来进行调理，如健脾丸、归脾丸、十全大补丸。

气血不足的结果会导致脏腑功能减退，临床会有面色萎黄无光泽、全身乏力没精神、同时会伴有失眠多梦、头晕耳鸣、心慌气短的症状、气血不和的女性还会出现月经不调、月经量少、还会出现闭经的现象，可以口服气血和胶

艾灸是可以补气血的。气血不足容易导致身体不适，出现胸闷、心悸、气短、乏力、疲倦、手脚冰凉、脸色苍白等症状；艾灸时可以选择大椎穴，主要位于第七颈椎棘突下凹陷中，具有宁心安神、补气血的作用，也可以选择关

产后身体比较虚弱，需要补气血，首先可以进行食补，可以多吃一些益气补血的食物、营养汤等，如红枣、红豆、当归、枸杞等滋补品，糯米红枣粥、桂圆莲藕汤、归芪猪蹄汤等，然后多吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素

气血两虚，是临床中非常常见的一种症候，这是一种中医术语。常见的补养气血的中成药有八珍汤、十全大补汤、当归补血汤等。气血两虚典型表现是倦怠乏力、精神萎靡、面色苍白、食欲不振、少气懒言 等。导致气血两虚的

孩子气血不足表现为：头发枯黄，面色发白、发青，无精打采、憔悴、懒言少语、手脚冰凉。容易出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、记忆力差、注意力不集中、容易困。食欲不振、腹胀、恶心、消化不良。免疫力低、抵抗力差、

男人气血亏虚，就会导致心脾不足、形瘦神疲、食少便溏、身体虚弱、气血两亏、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、脘腹胀闷，可以口服十全大补丸，早晚各一丸儿，5盒为一疗程。人参养荣丸也可以一次

女人可以多吃一些大枣，大枣有很好的补气养血功效。尤其对于月经期间出现痛经、有血块、经色黑暗的女性朋友来说，吃大枣能够很好的缓解此类症状。另外也可以多吃一些桂圆、枸杞等食物，对于补气养血的效果也很好。

中医来说，对于气血不足可以通过临床症状进行辨证、确诊，首先气血不足的患者往往会有没有神采，总是一副疲倦的样子，面色比较苍白、而且比较暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、而且容易脱发、牙龈、指甲的颜色比较淡。其