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气血不足，就是中医上所说的气虚和血虚。如果人体出现气血不足，就会导致很多疾病的发生，比如气血不足可以引起头痛，头晕，耳鸣，身体爱出虚汗，面色发黄，发暗，没有光泽。干什么事情都提不起精神来，感觉自己老
回复医生：宋观礼
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气血不足可以在平时多进食绿色蔬菜和含铁高的食物，如动物肝脏、动物血、蛋黄、海带、豆制品、木耳、红枣等。除了食补之外，还需要保持心情轻松稳定，注意休息，避免剧烈活动。
性别：男年龄：标签： 上火
如果口服补气养血的药物上火，一方面考虑是药不对症，再就是考虑本身有阴虚火旺或者是内火太盛。首先需要先清内火、滋阴清热，然后再考虑补气养血。此外在口服补气养血的药物时，可以通过调整补气的药物或者是调整
可能是由于不规律的生活方式导致的。气血不足可以出现畏寒肢冷，头晕耳鸣，精神萎靡，疲倦无力，心悸气短，面色无华萎黄，手脚麻木，失眠多梦，健忘心悸，精神恍惚等症状，所以说还是要把机体的气血调整好。
可以用乌鸡，当归，黄芪等炖汤进行食补，这款汤最适合产后虚弱或者久病卧床，以及气血不足的患者食用。建议气血不足的女人，平时一定要注意休息，避免劳累，还要保证充足的睡眠，愉快的心情。
性别：男年龄：标签： 黄芪 当归
气血不足喝益母草黄芪当归泡水没用，一起喝可以起到活血调经的功效，可以用于月经不调，平时要多增加营养的，多吃补气血食物，多吃蔬菜水果，多喝开水，晚上早点卧床休息会好些的。
性别：男年龄：标签： 补肾
补气血饮用的汤有当归红枣鸡汤，红枣银耳汤，黑糯米补血粥，三红补血汤等。补肾饮用的汤有甲鱼枸杞百合汤，灵芝蜜枣老鸭汤，核桃杜仲炖猪腰，肉苁蓉寄生羊肉汤，黄豆芽炖豆腐等。
性别：男年龄：标签： 调理
气血两虚表现为，面色苍白无华、少气懒言、头晕目眩、心悸等。调理方法有药物治疗，八珍汤熟地、当归、白芍、川芎、党参、白术、茯苓、甘草。气虚严重者，可加黄芪；血虚严重患者，可加熟地、首乌等。
性别：男年龄：标签： 宫寒 血瘀
注意饮食调理，患者可以多吃一些红枣，红枣不仅能够补血，还能够益气养颜，缓解女性经期的一些不适症状。可以吃一些药物补气补血，对于调理女性因为气血亏虚引起的月经不调，妇科病，都有很好的治疗作用。可以用一
性别：男年龄：标签： 下奶
多吃些补气养血的食物，产后建议吃一些阿胶，大枣等补血的食物，也可以喝一些黄芪水来补气，奶水少在乳腺管疏通的情况下可以喝一些鲫鱼汤，或是催奶的中药，是乳腺管不通，导致的奶水少去诊所产后康复科进行乳腺管
针灸一般不耗气血。人体的经络遍布全身，组成了气血运行的路径，经络功[详细]
血虚可以喝红糖水，但是红糖水并不能起到很好的治疗作用。气血不足的原[详细]
女士补气血的药有很多，常见的有大枣、人参等药。1.大枣大枣的作用主要[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
