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性别：男年龄：标签： 压力
气血不足是心脏供血不足的主要诱因。如果长期营养不良，体质或脾胃虚弱，或有慢性疾病就会导致气血不足之征，气血不足心脏功能就会受到影响，长期下去就会出现心脏病，表现为心慌气短，头晕乏力，胸闷汗出，失眠多
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签：
气血不足的原因很多，常见的有，运动量太少，经脉不能畅通，气血生成的道路受阻。会导致气血不足。长期生活不规律，该睡不睡。使机体的血气没有恢复的时间。造血也没有充足的时间。还有一种情况值得注意。那就是房
性别：男年龄：标签： 更年期
更年期气血不足可以多吃一些桂圆肉，不仅仅含有丰富的铁质，可以缓解更年期女性的气血不足的情况，另外，还含有丰富的维生素、葡萄糖、蔗糖等，可有效改善更难期女性的健忘、心悸、神经衰弱等症状。
性别：男年龄：标签： 黄芪 当归
喝一些补阳气的红枣茶是可以的，身体出现气血不足的两种情况，可以适当饮食，可以通过补气养血的方法进行规范性治疗，同时日常生活可以配合中医进行调理身体，坚持用药就会好起来，不会出现气血不足的情况。
如果平时有气血不足建议可以通过食补，多吃山药薏米粥，核桃枸杞，多吃肉类高蛋白食物均衡饮食，适当跑步运动增强体质都有利于气血的恢复，平时也可以考虑服用中成药物调理。
药物选择则根据每个人引起的原因而定，不能随意应用。多吃可补血的水果，山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，每天喝一杯山楂茶，可以强心、增加冠脉血流、扩张血管，红枣、无花果等也可以用于
性别：男年龄：标签： 拔罐
体虚的不管男人还是女人都不适合拔罐。拔罐的原理是调动人体气血到拔罐所在的经络或位置。促进该条经络或穴位舒筋活络，气血畅通。但是拔罐过程中不额外产生任何能量，即整个人体在拔罐过程中并无能量补益。
补气血可以通过食疗，平时饮食上要多吃木耳、动物血，动物肝脏，菠菜等含铁丰富的食物，多吃红枣，花生等补血的食物，多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
男人气血不足可以通过饮食或是药物进行进补，气血不足从中医角度讲是气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退引起早衰。平时可以通过煲汤进补，比如羊肉汤或牛骨汤等来进行调理，煲汤时可加入一些补气血的
性别：男年龄：标签： 调理
食疗，可以常吃牛肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、木耳，大枣、鲫鱼、黄鳝、虾、蘑菇，海带，一些中药党参、黄芪、当归等中药。可以是可以煲汤或者是，煮粥。要保，保持充足的睡眠，适当的进行运动。
针灸一般不耗气血。人体的经络遍布全身，组成了气血运行的路径，经络功[详细]
血虚可以喝红糖水，但是红糖水并不能起到很好的治疗作用。气血不足的原[详细]
女士补气血的药有很多，常见的有大枣、人参等药。1.大枣大枣的作用主要[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
