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气血亏虚会出现头晕乏力，心慌，失眠，多梦，面色发白，口唇发白等一些的表现。平时可以多吃一些蔬菜水果补充维生素，多吃一些肉类，多吃一些含铁多的食物调理。有时间也可以调理中药汤剂。
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 晨僵 脚趾麻木
可能是，不过要多注意自己的身体了，这种也有可能是半身不遂的前兆的，平时可以养成良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食，要多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。
一定要通过饮食进行调理，平时多吃一些开胸顺气的食物，比如各种萝卜，在熬粥的时候，加入一些大枣和冰糖，在炖汤的时候，平时多吃一些干果，少吃寒凉的食物，注意保暖，但是要增加运动量，多做运动，增强体质，也
性别：男年龄：标签： 中药
补气血药物里含有理气的药物，服药后出现肛门排气的症状属于一种正常的现象，补充过分紧张。建议平时注意休息，避免过度劳累，生活作息规律，保证充足睡眠，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，
性别：男年龄：标签： 黄芪
黄芪可以配一些补气血的中药进行双补，但是自己不要盲目的进行使用，可以去当地医院询问医生，在医生的指导下选择适合自己的药物进行使用。平时多出去锻炼身体，提高免疫力。
伤气血的症状有，体质虚弱，气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足
初步考虑可能是气血不足、心肾分离、体虚等。要及时给予食物补品，可以选择阿胶、红枣、山药、乌鸡，每天煮汤，这不仅能补血，而且能补气。还可以选择黄芪、党参、益母草、红糖等开水。如果没有，需要去医院检查和
平时可以多吃一些阿胶糕是可以的。食物建议多吃一些牛肉牛奶，多吃些蔬菜水果，有时间可以找医生诊脉辨证后选择中成药物，中药汤剂等对症治疗。平时需要均衡饮食，保证睡眠规律生活调理。
性别：男年龄：标签： 水果
可以吃补气血的中药药物，还有补气血的水果，女性有气血不足的最常见的就是乏累，嗜睡，月经量少等。需要注意休息，可以适当锻炼身体，增强抵抗力；还有要放松心态，不要有思想压力。
主要表现是乏力，头晕，没精神，出虚汗，面色苍白或少气懒言。可以多吃牛羊肉，鸡肉，豆制品，各种鱼肉，黄鳝。食疗可用山药百合莲子汤，花生大枣炖猪蹄，当归熟地乌骨鸡；山药牛腩煲等。
针灸一般不耗气血。人体的经络遍布全身，组成了气血运行的路径，经络功[详细]
血虚可以喝红糖水，但是红糖水并不能起到很好的治疗作用。气血不足的原[详细]
女士补气血的药有很多，常见的有大枣、人参等药。1.大枣大枣的作用主要[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
