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周39% 月12%缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆
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性别：男年龄：标签： 补血
您好：您的情况是可以适当的吃的，同时合理补充蛋类、鱼类、豆制品等。
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关于一些人推荐你使用中药治疗，其实我不是很赞成，因为以前我们接触的脱发患者也有用过，效果不好。因为中药直接摄取人体几乎吸收不到。 建议你前往专业生发店进行头发检测，看看你现在的头皮状况及毛囊状况是否
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