有问必答 > 中医科 > 气血两虚
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性别：男年龄：标签：
常用的治疗方案主要是益气补血，可以考虑口服中药的四物汤或者复方阿胶浆，健脾生血颗粒之类的药物治疗，也可以配合生脉饮之类的药物调理。食疗方面可以吃山药大枣桂圆粥、药膳鸡。
回复医生：宋观礼
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性别：男年龄：标签： 锻炼
气血不足并非吃些补血食物就可以了，运动是调养气血必不可少的环节，有助脾胃将营养物质转化为气血，让人吃得香、睡得好。此外还能疏通经络，促进气血运行。平时可选择一项自己喜爱的运动，如慢跑、打球、瑜伽、太
性别：男年龄：标签： 调理
气血两虚应该益气补血，并且增加身体锻炼，还有从饮食方面进行调整。益气补血有很多中药，比如补阳的、补阴的，需要调配组方。要坚持适当的、合理的运动计划，来保持身体阳气的活跃，阳气的畅通。阳气调动起来了，
性别：男年龄：标签： 孕妇
因为产后消耗大量的元气，容易产生气血虚，主要表现一般比较为乏力，疲劳，头晕，失眠，月经不调，面色发黄，主要表现有气无力，精神不振，面色苍白、心悸、烦闷不适、渐至错不知人，眼闭口开，甚至四肢厥冷。
性别：男年龄：标签： 体寒 脾虚
虽然全身各个脏腑都有病症出现，但病情的发展总有最大问题主要是肾阳亏虚，才逐渐出现脾不化湿，肝气郁结等其他症状出现。所以治疗上要从温补肾阳开始入手，清淡饮食，保障每天的营养摄入。
回复医生：张聪
性别：男年龄：标签： 肾虚
女人气血两虚肾虚主要的症状就是失眠翻来覆去睡不着老做梦，口干舌燥，掉头发，皮肤干燥等，甚至严重者会出现月例不调的现象，出现这些症状后应当尽快抽空到一医院去进行检查，并且在治疗的过程中也要注意水分要补
性别：男年龄：标签： 失眠 多梦
考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，一般可吃些养心安神，补益心脾来调理的药物治疗，平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
回复医生：廖张元
可以吃一些补气补血的药物调理，再配合食疗效果会比较好，适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
回复医生：李育竹
性别：男年龄：标签： 月经不调
导致女性月经不调的原因有很多，如月经先期，月经推迟，月经先后无定期，月经过多，月经过少，经期延长等。所以在治疗的时候也需要区别对待。中医认为月经不调最主要的是气血不足，伴随血瘀，宜吃中药调理。
女性气血两虚可以通过以下方法进行调理：1.饮食调理：选择富含铁、蛋白[详细]
常见的女性气血双补中成药包括复方阿胶浆、八珍颗粒、定坤丹和乌鸡白凤[详细]
女人气血两虚吃红枣、乌骨参、地瓜、瘦肉、鸡蛋等可能较好。1.红枣：红[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
