有问必答 > 中医科 > 气血两虚
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性别：女年龄：47岁标签： 消瘦 气血
指导意见：你好，考虑效果不明显的，您可以从饮食以及运动而改善！要注意优质高蛋白，微量元素，各种维生素的充分摄入，以及配合每天一定的运动来改善一下，注意生活规律
回复医生：陶新
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性别：女年龄：35岁标签： 睡眠不佳 睡眠
指导意见：你这个情况一般考虑是肾阴虚的表现，建议你吃点中成药看看，如左归丸或六味地黄丸等，期间要注意休息，避免熬夜和长时间上网，适当运动，如散步，游泳，打球等。
回复医生：柳彤
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性别：男年龄：23岁标签： 气血 血虚
指导意见：您好，气血虚弱可以用适量黄芪，当归，白术，茯苓来熬水或者煲粥服用，希望我的回复对你有所帮助。
回复医生：张亚男
女性气血两虚可以通过以下方法进行调理：1.饮食调理：选择富含铁、蛋白[详细]
常见的女性气血双补中成药包括复方阿胶浆、八珍颗粒、定坤丹和乌鸡白凤[详细]
女人气血两虚吃红枣、乌骨参、地瓜、瘦肉、鸡蛋等可能较好。1.红枣：红[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
