涌泉穴人称它为长寿穴。它是肾经的一个井穴，比如肾开窍于耳，耳朵最能代表全身，它开窍于耳，就对全身的脏腑功能都有调节作用。耳朵是最后发育的，最能代表全身，肾开窍于耳，涌泉穴是其井穴。艾灸以后可起到引火

气虚主要表现为气短、乏力、饮食无力、消化不良等表现，艾灸作用可扶阳补气，健脾及防病治病的作用。所以气虚时可用艾灸的方式来改善，常用的部位有气海、神阙、关元及建里、天枢等这些腹部穴位。也可以选择下肢的

排毒养颜功效，背部含有膀胱经，艾灸背部膀胱经，有利于促进机体新陈代谢，加速体内毒素的排出，从而使皮肤白嫩有光泽，而且还可促进体内寒湿排出体外，缓解颈肩腰腿痛，改善睡眠质量等症状，活血化瘀功效，女性艾

灸关元固经血，强腰肾补元气，保健要穴，为足三阴经、冲、任之会，每天温灸15分钟，有强肾壮阳，调补冲脉，任脉之气作用，从而能加强固摄，制约经血妄行。关元穴位于脐下三寸处，其作用现代研究证实，可以极大的调

咳嗽可以艾灸曲池穴，肺俞穴，大椎穴，风门穴，足三里，对于缓解咳嗽的现象，效果都是比较好的。出现了咳嗽的现象，如果症状比较严重，不可以单纯的依靠艾灸来进行治疗，还是应该找到咳嗽的感染类型。

艾灸命门的功效有保健作用：强肾固体、温肾壮阳、固肾气、强腰膝、疏通督脉上的气滞点、加强任脉和督脉之间的联系、加强真气在任督二脉上的上行。还可以治疗疾病：头晕、耳鸣、遗尿、阳痿、早泄、赤白带下、癫痫、

艾灸能温经散寒、祛湿，可以用于治疗风寒湿痹引起的关节疼痛，以及寒湿之邪引起的胃痛、腹泻、痢疾等，艾灸能够扶助阳气、举陷固脱，治疗遗尿、脱肛，以及妇女崩漏，艾灸还能行气活血、消瘀散血，治疗乳痈、瘰疬、

艾灸是一种养生的方法，进行艾灸一般10-15天为一个疗程，每天艾灸一次，每次艾灸时间控制在20-30分钟左右，艾灸一个疗程结束以后，可以隔一天艾灸一次，通常艾灸2-3个月会出现明显的治疗效果，艾灸主要是通过刺激人

艾灸太冲的功效与作用有放松心情的功效，艾灸太冲穴，有利于使人心情舒畅，身心愉悦，从而有利于促进身体。保护肝脏的功效，太冲穴有利于促进肝脏排毒，从而达到保护肝脏的作用，还可有效预防肝脏疾病。

中医可通过艾灸特定穴位进行疾病的治疗，艾灸适用症较广，应看情况具体施灸，不同治疗穴位，效果不同，如女性常见痛经问题，可艾灸神阙、关元、气海、子宫等穴位，简单使用艾灸盒进行治疗，达到暖宫及温经活血作用