有问必答 > 内科 > 失眠症
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性别：男年龄：43标签： 更年期 失眠
心理治疗法.该治疗方法在失眠恐惧症的治疗中十分常见。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，找出原因后，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因消除焦虑、恐惧情绪。
回复医生：向从梦
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性别：男年龄：45标签： 失眠 烦恼
失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用中医治疗，建议，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等。
回复医生：孙宗翰
性别：男年龄：44标签： 失眠 烦恼
避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床。
回复医生：莫绿春
性别：男年龄：44标签： 失眠症 睡眠
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大
回复医生：萧遥天
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性别：男年龄：32标签： 失眠症 压力
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心
回复医生：吴丽萍
性别：男年龄：45标签： 烦恼 失眠症
回复医生：汤从蓉
性别：男年龄：37标签： 失眠 烦恼
回复医生：唐诗曼
性别：女年龄：26岁标签： 失眠症
病情分析： 这个失眠的话，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。意见建议：可以服用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，平时要合理安排自己的作息时间，避免
回复医生：柳彤
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性别：男年龄：36标签： 疼痛 月经前
你好 由于对乳腺小叶增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥
回复医生：谢添龙
性别：男年龄：38标签： 烦恼 失眠症
不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
回复医生：向凌瑶
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒[详细]
先天性心血管病是先天性畸形中最常见[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
