有问必答 > 精神科 > 神经衰弱
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如果是神经衰弱的话，不吃药，但是要注意生活要有规律，休息也要有规律。这样症状会进一步的减轻，自我调节，调整自己的心情，多出去走走，放松心身，摆脱压力环境，使得神经能得到很好的休息和放松，神经衰弱还可
回复医生：黄世昌
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神经衰弱这种疾病是很有可能做到完全治疗的，在治疗神经衰弱这种疾病之前，要对这种病有足够的认知和了解，才能够对症治疗，平常生活中可以通过听听音乐、散散步、放松自己，使自己保持愉快的心情，减轻压力，保持
神经衰弱期间要学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，来解除心理压抑和精神紧张。尽量创造一个和谐的环境，使生活变得轻松、愉快，减少思想负担。还要注意饮食，平时应该多注意个人卫
缓解神经衰弱可以采取调整饮食，或者服用对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用的药物神经衰弱引起的失眠经常由压力或者神经兴奋引起改善卧室的摆设，用患者最喜爱的色调来装饰，或将室内的隔音设备做好，将深
大脑长期过度紧张。紧张的工作与学习会让我们的大脑休息时仍处于紧张工作状态。长期情绪压抑。本人的个性特征。患神经衰弱的人，本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为，在性格上比较内向、敏感、胆小、
可能是因为平时紧张，焦虑劳累，压力太大，作息时间不规律，睡眠质量差等因素引起的。以坚持服用一段时间的营养神经的药物，也可以找中医号脉，用一段时间的中药来调理一下，而且平时家人要在各方面给予关心呵护。
性别：男年龄：标签： 睡眠不佳 调理
针对神经衰弱调理，一般在治疗方面主要就是心理治疗、行为疗法，同时适当的配合药物以及物理治疗，往往能够获得很好的效果。平时要注意体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式，要改善紧张状态、缓解精神
神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下，引起长期睡眠障碍而出现精神易兴奋和脑力易疲乏，常伴有情绪烦恼、易激惹、失眠注、肌肉紧张性疼痛等。治疗办法就是心理调整，必要的话配合药物治疗，有条件的话可以到外面
神经衰弱一定不要熬夜。熬夜是很伤身体的，特别对于神经衰弱病者。积极锻炼身体，但是不要进行激烈运动，比如打篮球，踢足球。比较提倡的方法是跑步这类的有氧运动。学会放松。如果患者是一个经常坐在电脑面前的人
性别：男年龄：标签： 抑郁症
神经衰弱是不会变成抑郁症。如果晚上不能正常睡眠，睡眠浅，白天精神不活跃，这是神经衰弱的表现。事实上，它与个人情绪和自主神经紊乱有关。可以去当地的正规医院检查。然而，如果长期神经衰弱得不到及时治疗，抑
神经官能症又称神经症、精神症，是一[详细]
耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声[详细]
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
