有问必答 > 精神科 > 神经衰弱
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神经衰弱可以口服药物，入睡困难建议口服要去，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情，睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少
回复医生：吕志勤
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神经衰弱可能与大脑过度紧张或情绪的长期影响有关。神经衰弱主要表现为精神非常容易兴奋而又容易引起疲劳。兴奋时病人会控制不住美好的回忆和联想，变得很敏感，可能会怕光、怕声，有的人甚至还会怕冷、怕热，一点
可以吃大枣，能益气，养心，安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症，因为食用大枣可以养心脾，安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡，健忘恍惚，精神不宁等症状。可以直接食用也可以放在汤粥中煮食。多喝豆浆，以补
神经衰弱的病者，如果自我能够调整好，可以及时的缓解。绝大部分是可以不复发，但是个人如果调整不好的话，有些时候可以复发，多培养一些兴趣爱好，遇到担心焦虑，及时地宣泄负面情绪。
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神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。建议，此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，
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要对自己的社会适应能力，自己的体能智力等有一个全面的认识。避免接受一些自己完不成的工作，给自己造成一定的心理压力，要乐观向上，不能杞人忧天。那么勤奋工作都是为了更好的生活，但是如果累垮了自己，就得不
神经衰弱的由于长期熬夜晚睡、用脑过度、心理存在纠结的问题导致生物钟后推。神经衰弱的治疗主要包括：早入睡，晚11点前；根据体质选取相应穴位针灸并配合口服中药，可有效缓解症状。
此病的治疗办法：行为疗法，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。经常锻炼，避免过多激烈对抗性运动，推荐慢跑，每周有个三四次，每次三四十分钟，加
常见治疗此病的方法有：药物治疗可使用抗焦虑、抗抑郁药物，可改善神经衰弱患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。选择适合患者的项目，让患者每日进行养成良好的运动习惯，对病情的恢复有很好的
神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力，使大脑精神活动能力减弱，病情迁延，时重时轻，病情波动。可以减少一些运动，避免
神经官能症又称神经症、精神症，是一[详细]
耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声[详细]
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
