有问必答 > 精神科 > 神经衰弱
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
神经衰弱程度有轻有重，只要是确实不能坚持正常的学习生活可以休学，如果没什么别的疾病，精神衰弱应当比较容易治疗，可以请中医看看，用一些补养药物改善一下体质，自己也可以每天坚持做一些体育活动改善新陈代谢。
回复医生：廖张元
共1个回答查看>>
男性神经衰弱可以吃一些对于缓解症状非常的有益处，脑需要的营养物质，富含脂类的食物，富含维生素C的食物，以及微量元素都是不可缺少的，平时可以多加锻炼，鼓励参加丰富多彩的文体活动，使大脑从紧张、焦虑中解放
老是神经衰弱需要自我心理调节，制定规律的作息时间，神经衰弱是由于长期的处于紧张和压力大的环境下引起的，常常会亢奋，不易睡眠，但是经常疲劳。所以日常生活中需要足够的时间休息。
可以服用营养神经的药物或维生素，口服改善植物神经功能的药物。也可以选择中成药物来治疗，在饮食上，可以选择有助于改善睡眠，缓解精神紧张的食物，比如可以经常喝点牛奶。也可以经常喝养生的粥类，比如海参粥、
可以服用药物治疗。还可以到专业的心理医院进行检查治疗，通过多种有效的方式和途径来提高自己的综合素质和水平。自己的身体健康水平会慢慢提高的，而疾病也会慢慢地有所缓解的。
出现神经衰弱的症状，很大程度是因为过大的工作压力导致，也可能是由于生活太过劳累导致的，所以也就需要及时的自我心理调节了，让自己建立一个良好的心境状态，在不开心，心情郁闷的时候，可以看一些轻松的喜剧电
神经衰弱的治疗，首先要从自身做起，第一个就是要学会放松。通过一些休闲的方式学会给自己放假，出去度假也好，体育锻炼也好，做一些瑜珈，气功等。第二个方法就是找心理治疗师，第三个方法就是药物治疗。
神经衰弱病人可以服用安神药物，对于气血两亏、肾精不足引起的头晕、健忘失眠的疗效很好，能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳，是神经衰弱理想的中成药，另外也可以通过生活习惯来调节，平时多进行体育锻炼，注意调整
性别：男年龄：标签： 神经炎
神经衰弱的发病可能是由精神因素、社会工作压力、不良性格等因素引起的，这些因素可能会导致疲劳、疲劳和注意力不集中的增加。主要采取心理治疗、行为治疗和协调药物。神经炎是由机械压迫和外伤引起的，可用维生素
大脑迟钝乏力，睡眠差，休息后仍难以消除疲乏。整天倦怠无力，可出现注意力、记忆力、反应力减退症状。自感情绪自控能力下降、易烦躁焦虑，并且这种恶劣情绪可随头痛、耳鸣、胸闷等不适。
神经官能症又称神经症、精神症，是一[详细]
耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声[详细]
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
