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性别：男年龄：28标签： 紧张性头痛 杏仁
问题分析：紧张性头痛可以吃杏仁意见建议：杏仁的营养价值很高。杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有一定量的胡
回复医生：霍亚峰
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性别：女年龄：28标签： 枸杞 紧张性头痛
问题分析：紧张性头痛可以吃菊花枸杞茶意见建议：你好，菊花枸杞茶主要是清肝明目的，所以平时都是可以吃一些的，最好是清淡饮食，搭配一些富含丰富的蛋白质的食物一起吃的都是非常好的选择的，适合餐后食用的比较
回复医生：李鸽
性别：女年龄：33标签： 紧张性头痛 金针菇
问题分析：紧张性头痛可以吃金针菇意见建议：原因说明：金针菇性寒，味甘、咸。金针菇的氨基酸种类比较齐全，含有精氨酸和赖氨酸，对智力发育有重要作用。金针菇中的矿物质和维生素比较多。食用金针菇可以缓解疲劳
回复医生：唐晓宁
性别：女年龄：28标签： 紧张性头痛 芦笋
问题分析：紧张性头痛可以吃芦笋意见建议：紧张性头痛患者可以吃芦笋，芦笋中含有丰富的多种维生素、和微量元素，芦笋还具有一定的防癌抗癌的作用，紧张性头痛患者在饮食上要避忌刺激性强的食物，少吃高盐高糖的食
回复医生：张云灵
性别：男年龄：37标签： 紧张性头痛 鹌鹑蛋
问题分析：紧张性头痛可以吃鹌鹑蛋意见建议：原因说明，鹌鹑蛋营养价值丰富，五个鹌鹑蛋的营养相当于一个鸡蛋，但是对于紧张性头痛，没有明显的缓解作用，需要配合，含矿物质丰富的食材，以及含维生素丰富的新鲜蔬
回复医生：孟静
性别：女年龄：35标签： 紧张性头痛 杏仁
问题分析：紧张性头痛可以吃杏仁意见建议：一旦承受巨大的心理压力，身体就会大量消耗维生素C，所以紧张性头痛的患者应适当增加富含维生素C的水果、蔬菜摄入量。吃一些富含维生素B和E的花生、腰果、杏仁、核桃，能
回复医生：程芬
性别：女年龄：25标签： 紧张性头痛 红糖
问题分析：紧张性头痛可以吃红糖意见建议：紧张性头痛可以吃红糖，红糖富含糖分、铁质、钙质及维生素，舒缓头痛。紧张性头痛的患者饮食宜高维生素、高蛋白、适量碳水化合物，多吃含维生素B族丰富粗粮和豆类、多吃新
回复医生：吴丹
性别：男年龄：23标签： 紧张性头痛 蒜苔
问题分析：紧张性头痛可以吃蒜苔意见建议：您好，紧张性头痛可以吃蒜苔。蒜苔具有药食同源的作用，能消炎杀菌，抗氧化、抗衰老、防癌抗癌等功效。紧张性头痛一定要注意休息，劳逸结合，避免劳累，宜多去户外散散心
回复医生：刘姣红
性别：男年龄：41标签： 紧张性头痛
问题分析：紧张性头痛可以吃野兔意见建议：您好， 紧张性头痛可以吃野兔。野兔的营养价值高，含有优质蛋白质，是一种高蛋白、低胆固醇、低热量、低脂肪的食物，有植物肉之称，且肉质鲜嫩，容易消化吸收，人体利用率
性别：男年龄：21标签： 紧张性头痛 莲藕
问题分析：紧张性头痛可以吃藕意见建议：您好，紧张性头痛可以吃藕。藕的营养价值极高，能为人体补充多种营养物质，常吃具有补益气血，健脾胃，增强体质。紧张性头痛平时要注意休息，劳逸结合，避免熬夜，保持心情
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