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基础代谢

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甲亢的基础代谢率高怎么处理

提问时间：2022-10-25 02:00:56

性别：男年龄：标签： 基础代谢 甲亢

甲状腺素水平偏高，甲状腺素可以促进细胞代谢，增加氧消耗，刺水平升高会让新陈代谢速率增加，导致基础代谢率高，需要使用抗甲状腺素分泌的药物进行治疗，同时还需要适当补充蛋白质等营养物质，满足人体正常的生理

回复医生：孙香兰

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人的基础代谢一天是多少

提问时间：2023-03-13 09:29:42

性别：男年龄：标签： 基础代谢

基础代谢是维持人体基本生命活动所必需的能量消耗，是机体处于维持最基本的生命活动的状态下，即用于维持体温，心跳，呼吸，各种器官和细胞基本功能等最基本的生命活动的能量消耗。每日所必需的基础代谢量，女性每

回复医生：潘永源

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基础代谢减肥的方法

提问时间：2023-03-13 10:48:04

性别：男年龄：标签： 基础代谢 减肥

多喝热水，促进血液循环，加速新陈代谢，有利于减肥垃圾的排泄。少吃多餐，避免暴饮暴食，忌食油、炸甜腻食物，吃易消化、含维生素、矿物质、粗纤维高的食物，有利于促进胃肠蠕动，加速新陈代谢。运动是提高基础代

回复医生：潘永源

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什么是基础代谢

提问时间：2023-03-13 07:25:30

性别：男年龄：标签： 基础代谢

基础代谢率是人体在自然温度环境中，非活动状态下维持生命所需消耗的最低能量。它会随着岁数增长而降低，随着肌肉增加而增加。早上空腹，室温维持在20度左右时测定最为准确。肌肉紧张代谢率也会增加。适当得运动，

回复医生：潘永源

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怎样提高基础代谢率来减肥

提问时间：2023-03-13 11:12:36

性别：男年龄：标签： 基础代谢 减肥

提高基础代谢率的方法有很多，可以积极参加体育锻炼，增加有氧运动如跑步，游泳，爬山。也可以多饮水，经常泡热水澡，深呼吸。通过大量运动是提高基础代谢率最快的方法，从而达到减肥的作用。

回复医生：潘永源

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基础代谢低是什么原因

提问时间：2023-03-13 14:51:41

性别：男年龄：标签： 基础代谢

基本代谢是指人体维持身体所有器官所需的最低能量。它是一个人处于安静和清醒状态时的能量代谢率，不受肌肉活动、环境、温度、食物等的影响。基础代谢率低可能是因为患者正在节食减肥。

回复医生：潘永源

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新陈代谢和基础代谢的区别

提问时间：2023-03-13 05:07:20

性别：男年龄：标签： 基础代谢 新陈代谢

新陈代谢与基础代谢的区别：新陈代谢是人体为了维持生命机制所进行的所有过程，如吸收、消耗、储存等，包括物质代谢和能量代谢两个方面。基础代谢是在静态状态下，维持生命持续进行所需要的最低能量需要，就是一直

回复医生：潘永源

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如何提高自己的基础代谢

提问时间：2023-03-13 08:56:14

性别：男年龄：标签： 基础代谢

身体的基础代谢与人的年龄以及体质也有很大的关系。如果年轻人基础代谢率本身就高，而老年人基础代谢率就低。提高基础代谢率有很多种方法。可以积极参加一些体育锻炼，如游泳，爬山，跑步，因为这些有氧运动，能够

回复医生：潘永源

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怎么提高基础代谢减肥

提问时间：2023-03-13 01:12:56

性别：男年龄：标签： 基础代谢 减肥

睡眠时代谢率降低10%～15%，经常赖在床上容易胖。但每天睡得太少也影响代谢，睡眠时间同样是身体器官休息排毒的时间，没休息好代谢能力会减弱。保证每天晚上23点到次日凌晨5点这段时间的睡眠，器官才有更好的代谢能

回复医生：潘永源

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减肥人士都在说的基础代谢到底是什么

提问时间：2023-03-13 12:40:15

性别：男年龄：标签： 基础代谢 减肥

减肥人士都在说的基础代谢应该是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。除了有氧运动消耗热量之外，剩下的消耗都得依靠新陈代谢来，所以新陈代谢越强，

回复医生：潘永源

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