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性别：男年龄：标签： 胆固醇
注意饮食控制。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，控制食物的总量，减少热量的摄入。多运动，增加热量的消耗，控制体重。不要吸烟饮酒。选择他汀类药物和贝特类药物治疗，将胆固醇、甘油三酯控制在合适的范围。
回复医生：潘永源
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性别：男年龄：标签：
甘油三酯偏高的原因与患者的年龄、性别和饮食情况关系非常大，年龄越大，甘油三酯的发病率也会随之升高，而男性比女性的甘油三酯一般偏高。饮食是最主要的原因，偏于吃肥厚腻、油炸食品的患者，甘油三酯会明显增高。
血甘油三酯正常值范围为0.56-1.71mmol/L，如果轻微增高，1.71-2.5mmol/L，没有别的疾病，比如冠心病，脑梗塞，糖尿病等，可以通过非药物治疗即低脂饮食，运动，控制体重，把甘油三酯控制在正常范围。如果超过2.5mm
首先要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠病人可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
高脂血症主要包括高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合性高脂血症三种情况。无论是哪种，都需要低脂饮食，配合运动减肥。甘油三酯和胆固醇都高称为混合性高脂血症，如果甘油三酯超过5mmol/l，需要先使用贝特类药物，
甘油三脂其实说就是脂肪，就是身体的赘肉，但血清甘油三脂太低了对是有影响的，是营养不良的表现，多吃富含维生素a的食物如动物肝脏等，尽可能将甘油三脂值保持在正常值以内。
改善生活方式，要求平时做到低脂饮食，即尽量不食用油炸食品，动物脂肪，动物内脏和全脂奶粉。还要控制体重，每周3-5次的体育锻炼。如果经过一段的生活方式的调整，甘油三脂仍高，就要使用降血脂的药物。
目前甘油三酯明显偏高，一方面需要饮食上进行控制，同时也需要配合运动锻炼，同时也需要配合药物共同进行治疗，饮食上注意不能吃油腻的食物，同时注意坚持进行运动锻炼，多吃蔬菜和水果，可以口服一些非诺贝特等进
性别：男年龄：标签： 胆固醇 麦片
胆固醇和甘油三酯高的人可以吃燕麦片。燕麦含有极丰富的亚麻油酸和丰富的皂甙素，可降低总胆固醇和甘油三酯，同时清除沉积在血管壁的低密度脂蛋白，防止动脉粥样硬化。
甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启
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