有问必答 > 内科 > 肥胖症
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性别:男年龄:13岁标签: 身高 体重
您好,体重略微重些,不是肥胖。建议要注意减肥哟,管住嘴迈开腿坚持长久。不吃甜食及油炸食品,不吃零食,不喝含糖饮料
回复医生:赵玉珍
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指导意见:体重指数有些偏高,还不能算是很胖,适当的饮食控制,多参加体育锻炼,促进脂肪分解就可以,可以平时尽量不吃油腻食物,尤其是羊肉牛肉等含脂肪高的食物,每天保证有氧运动60分钟,如,快走慢跑。
回复医生:王凤村
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性别:女年龄:12标签: 减肥
指导意见:根据描述来看,你这样的年龄还要继续长高的,这样的话会把身体拉长让身体明显瘦下来的,建议给予多些运动(效果最好的是仰卧起坐)来帮助长高及瘦身就可以。
回复医生:刘志锋
性别:女年龄:28岁标签: 体重 月经
指导意见:怀孕以后出现肥胖,多和体内激素有关系,产后可以进行适当的体育锻炼,适当节食,养成规律的饮食习惯,减肥贵在坚持,相信自己一定能够恢复正常体重。
回复医生:田金娥
性别:男年龄:29标签:
问题分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,意见建议:尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要 坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
回复医生:李志勇
性别:男年龄:4岁标签: O型腿
指导意见:你好,o型腿是缺乏维生素d和钙引起的,主要是补充这类的药物,或者食品,如果效果不明显可以带纠正器,建议服维生素D丸,多晒太阳,增加含钙食 物,是可以自行矫正的
回复医生:衣玉品
性别:女年龄:27岁标签:
您好,减肥治疗还得依赖生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃油炸食品及甜食,不喝含糖饮料,少吃零食
性别:男年龄:31标签: 减肥
指导意见:你好。任何减肥药物如果不坚持经常都会出现反弹现象。并且有可能出现副作用。建议您通过调整饮食少吃油腻的含脂类淀粉高的食物。多吃新鲜的蔬菜水果,加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉才是
回复医生:曹洪志
性别:女年龄:37岁标签:
问题分析:你好!根据你描述的情况,应该是算稍微肥胖的了。意见建议:建议你可以通过多做运动,多吃水果蔬菜来减肥,尽量不要吃减肥药。
回复医生:潘月嫦
性别:男年龄:21岁标签: 身高 体重
指导意见:你好,根据你所描述的情况来考虑如果你的身高是1米75。你的体重在60公斤左右就属于正常。太瘦和太胖就会影响到身体健康,如果你的体重超重,最好能够通过,管住嘴、活动腿,的方法来进行减肥。不要服用减
回复医生:吕俊廷
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