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肥胖症

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肥胖症(adiposity)是一组常见的,古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大查看详细

小孩子如何减肥瘦身呢

提问时间:2015-04-05 21:28:41

性别:女年龄:21标签: 体检 肥胖症

问题分析:你好,少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西意见建议:科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周

回复医生:刘宏

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性别:女年龄:21标签: 肥胖症 按摩

问题分析:你好。按摩是一种不错的康复治疗方法,但是用在减肥上面,效果不一定好。体育活动是肌肉的主动运动,按摩是被动的。意见建议:建议你在晚餐吃到半饱,以第二天不饿为度。希望减肥,就一定不能怕运动。慢

回复医生:武力

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瘦身有什么小方法啊?

提问时间:2015-04-05 09:58:47

性别:女年龄:18标签: 女朋友 肥胖症

健康指导:肥胖分为两大类型,单纯性肥胖和继发性肥胖,肥胖的主要表现男性脂肪分布以颈部 及躯干、腹部为主,四肢较少;女性则以腹部、腹以下臀部、胸部及四肢为主。在流行以瘦 为美的今天,很多人心中的理想体重

回复医生:朱丽娟

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瘦身、减肥、肥胖瘦瘦瘦瘦

提问时间:2015-04-05 09:23:14

性别:女年龄:24标签: 减肥 肥胖

问题分析:一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食.饮食需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.意见建议:运动方面呢,对你这样的学生来说效果比较好的做做仰卧起坐,太极、瑜

回复医生:易小亮

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硫苦5克,红糖20克可以减肥吗

提问时间:2015-04-05 06:49:05

性别:女年龄:24标签: 红糖 减肥

健康指导:你好,建议不要用硫苦来减肥,硫苦是硫酸镁颗粒,是泻药,服用后会导致严重的腹泻,长时间腹泻,会导致身体营养失衡,这个年龄,对我们的身体有一定的伤害。指导意见:建议你采用科学的方法减肥,最好还

回复医生:祁冬生

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最近的了肥胖症,体重越来越重了。

提问时间:2015-04-05 05:56:25

性别:女年龄:17标签: 体重 肥胖症

问题分析:我考虑不是什么最近的原因吧,主要还是你自己的饮食的原因吧意见建议:建议你注意清淡饮食还有就是的锻炼最中药的是不要吃的太饱在看看怎么样的

回复医生:徐常宝

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怎么才能安全的瘦身呢?

提问时间:2015-04-04 22:54:12

性别:女年龄:25标签: 消瘦 肥胖症

问题分析:您好,根据您所说的情况,可我就是控制不住自己的嘴,建议要注意饮食控制,建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!意见建议:在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇

回复医生:陶新

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我是属于产后肥胖症,

提问时间:2015-04-04 20:20:47

性别:女年龄:63标签: 产后肥胖 肥胖症

问题分析:减肥最好 的方法就是运动,晚饭可以适当的少吃一些,但是不要用节食的方法减肥。意见建议:饮食上少吃多餐,注意营养,尤其是早晨和午餐,这两餐对人的体重影响不大,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰

回复医生:王毛毛

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