有问必答 > 内科 > 肺活量
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 肺活量
肺活量是指在深吸气后，做一次最大的呼气所能呼出的气量，代表了肺一次最大的机能活动量，在一定意义上，反映了呼吸机能的潜在能力。一般来说，健康状况愈好人的肺诺量愈大，从年龄上分析，壮年人的肺活量最大，幼
回复医生：张永明
共1个回答查看>>
健康成年女性肺活量的正常值为2500ml，慢性为3500ml。人体的肺活量会随着年龄的增加逐渐增加，达到标准值后，会随着年龄的增加逐渐减少。10岁时，人体的肺活量大约为1400ml，14岁时为2000ml左右，16-17岁时会达到成
增加肺活量有以下几个方法：第一，就是要加强体育锻炼，而且是有氧的运动。比如骑自习车、跑步、快走、游泳等，而且要长期坚持运动，才能达到增加肺活量的作用。第二，是要锻炼胸部的肌肉，可以做扩胸运动，这样可
提高肺活量最好的办法就是多做各项运动。比如说打羽毛球、打网球、跳广场舞、健美操、瑜伽等。只要能持之以恒坚持下来，就可以提高肺活量。另外每天坚持做扩胸运动也可以提高肺活量。办法是：紧握双拳之后向左右上
提高肺活量主要通过呼吸锻炼，呼吸锻炼可分为针对性锻炼和有氧运动锻炼两种。针对性锻炼以提高肺功能为主，可经常进行深呼吸、吹气球、憋气以及肺功能锻炼仪等方式进行锻炼，有氧运动锻炼可间接提升肺活量。常见锻
增加肺活量的方法有很多，最好的增加肺活量的运动就是吹气球。还有每天坚持跑步，有意识的做深呼吸运动。坚持游泳（有意识到的练习憋气，可以使人的呼吸机发达，有助于提升肺活量。）。每天做扩胸运动，增加呼吸深
肺活量5000毫升属于中上水平。肺活量与年龄、性别、平素的体育锻炼量都有关系，成年男子的肺活量大约是3500毫升，成年女子的肺活量大约是2500毫升。肺活量能够显示一个人的心肺功能，肺活量大的人身体供氧能力更强
肺活量是反映呼吸功能的指标，肺活量受性别、年龄、身材的影响，存在着较大的个体差异。一般情况下，身体越强壮肺活量越大。成年男子的肺活量约为3500ml，成年女子约为2500ml。小孩和老年人的肺活量比较小，呼吸机
对于肺功能正常的患者，可以通过以下有氧运动来快速的提高肺活量。最常用的办法就是跑步，通常每天坚持跑半小时左右可以明显提高肺活量。另外就是游泳和跳绳，可以增加全身的肌肉活动和运动能力、增强其呼吸肌的功
性别：男年龄：标签： 肺活量 身体状况 维生素C
肺功能检查中肺活量vc指标重度异常已经提示肺功能很差。vc是指的肺活量，临床上既要看肺活量vc，也要看用力肺活量fvc，有时指标异常也和患者检查时配合程度有关，数据不一定准确，这时就要看病人有没有临床症状，比
随着肺活量的增加，肺功能也随之提升。还有就是跳广场舞，跳绳等一些简[详细]
在家练肺活量的方法主要有深呼吸、快走、吹气球、腹式呼吸等。1.深呼吸[详细]
测量肺活量主要是通过使用电子肺活量仪来测量肺部的通气功能。肺活量是[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
