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回归热螺旋体

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周100% 月29%

我想减肥但不知道什么方法好啊.

提问时间:2015-03-26 17:41:49

性别:女年龄:42标签: 减肥 回归热螺旋体

健康指导:您好,关于减肥,一般来说,运动与饮食相结合才是最安全健康的方法,不建议吃减肥药或者节食的,只需要平时在饮食上均衡合理有规律,少吃高热量、高脂类的食物,可以适量多喝水以促进代谢,多吃水果蔬菜

回复医生:张玉焕

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请问吃蛋白粉可以减肥吗?

提问时间:2015-03-26 17:40:20

性别:女年龄:0标签: 回归热螺旋体 减肥

健康指导:你好,蛋白粉没有减肥的作用的。可以通过合理饮食和运动减肥,跑步,骑车,游泳,爬楼梯等运动可以促进新陈代谢加速脂肪的分解燃烧,多喝水或者茶,多吃蔬菜水果和含纤维素较多的食物,吃饭定时定量细嚼

回复医生:张芳侠

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肥胖是又什么原因引起的?

提问时间:2015-03-26 17:40:08

性别:女年龄:37标签: 肥胖 回归热螺旋体

健康指导:肥胖是因为身体中能量代谢不平衡而造成的,当从饮食中所涉入的能量过多而运动所消耗的能量过少时,多余的能量就会以脂肪的形式储存在皮下组织中而导致肥胖,建议你要严格管理饮食,要多进行锻炼,在食物

回复医生:武树会

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性别:女年龄:41标签: 长高 回归热螺旋体

健康指导:你的这个情况是完全可以再长高的,建议你在饮食上注重食物搭配合理注重食物的全面摄入,尤其那多进食一些富含优质蛋白质及钙质的食物,另外,每天要多进行一些体育锻炼有助于促进骨骼的生长发育

回复医生:姚薇

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性别:女年龄:17标签: 回归热螺旋体

健康指导:您好,关于长个子,一般来说,运动与饮食相结合比较有效,只需要平时在饮食上均衡合理有规律,可以适量多吃富含蛋白质、钙质等的食物,比如奶制品、豆制品等,其次就是运动上要坚持下去,运动可以强健筋

回复医生:张健康

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性别:女年龄:43标签: 健美 走路

健康指导:减肥是一个长期的过程,建议你不要急功近利,只有下定决心长久的坚持下去才能看到良好的效果,除此之外,在饮食上也要少吃点控制一下少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物可以多进食一些富含膳食纤维素的蔬

回复医生:姚薇

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性别:女年龄:49标签: 回归热螺旋体

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看真的有一些肥胖对于这种情况可以采取一些方法进行减肥不用担心的。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的加一些运动量住仰卧起坐适当的进行,调整身体状态进行跑步锻炼。

回复医生:张健康

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性别:女年龄:26标签: 减肥 副作用

健康指导:您好,关于减肥,一般来说,运动与饮食相结合才是最安全健康的方法,不建议吃减肥药或者节食的,虽然快速有效,但是容易反弹而且损害身体健康,只需要平时在饮食上均衡合理有规律,少吃高热量、高脂类的

回复医生:张玉焕

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你知道吗?

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