有问必答 > 传染科 > 回归热螺旋体
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性别:女年龄:43标签: 减肥 身体状况
问题分析:你好,进行减肥而又不伤身体的话,可以适当的控制饮食,还有多进行体育锻炼的。意见建议:注意吃饭养成良好的习惯,少吃多餐,多吃蔬菜和水果,吃饭的时候吃七八分饱就可以了。多参加体育锻炼,爬楼梯、
回复医生:尚秀英
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性别:女年龄:24标签: 减肥 运动
问题分析:你好,减肥的最好方法是控制饮食和增加运动量。如果你不想运动,那只有控制饮食了。控制饮食,就是少吃主食,多吃含糖量少的蔬菜和水果,如黄瓜,西红柿,芹菜,韭菜,柚子,木瓜等。晚餐尽量少吃或不吃
回复医生:李春香
性别:女年龄:24标签: 长高 回归热螺旋体
健康指导:这种说法是不科学的,体操运动员的身高是挑的适合体操的,并非是练肌肉导致的,如其他项目的运动员也是经常锻炼,也有肌肉,但是个子也是很高的。合理膳食,平时要多吃营养的食物,不宜偏食挑食。
回复医生:苏贵玲
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性别:女年龄:20标签: 减肥 回归热螺旋体
问题分析:您好,三日苹果法是不健康的减肥方法,建议不要用,三日苹果法是三天中只是吃苹果的减肥方法,对于胃肠道是有刺激的,容易导致胃酸过多,同时不摄入别的食物,很容易导致低血糖,维生素摄入不足,建议还
回复医生:金佳
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性别:女年龄:39标签: 回归热螺旋体 减肥
健康指导:你好,瘦肚子你可以做下蹲运动,建议你平时多运动,比如跑步等,每天坚持半小时以上有氧运动跑步,快走,骑车,游泳,爬山等运动可以促进体内新陈代谢,使脂肪快速分解燃烧,多喝水或者茶,多吃蔬菜水果
回复医生:雷欢
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性别:女年龄:0标签: 减肥 回归热螺旋体
问题分析:你好,减肥最简单的办法就是少吃多运动,吃进去的能量要少于消耗的就可以了。意见建议:建议你逐渐减少饭量,以免造成身体不适,逐渐增加运动量,注意运动后的放松运动。
回复医生:车新星
性别:女年龄:22标签: 回归热螺旋体
健康指导:你好,根据你的情况,如果想减掉腹部多余的脂肪,建议你在饮食中要少吃含能量较高的食品,要少吃烤红薯,冰糖葫芦等食品,不要吃巧克力,蛋黄派,薯片儿锅巴,沙琪玛等零食,要减少外出就餐的次数,不要
回复医生:邹美银
健康指导:你好,减肥平时多运动,比如跑步等,每天坚持半小时以上有氧运动跑步,快走,骑车,游泳,爬山等运动可以促进体内新陈代谢,使脂肪快速分解燃烧,多喝水或者茶,多吃蔬菜水果和含纤维素较多的食物,少吃
回复医生:周琪
性别:女年龄:37标签: 荷叶 回归热螺旋体
健康指导:你好:荷叶却有减肥的作用但是效果不明显,你可以采用节食加运动的方法减肥,平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物,如甜食油炸食物,平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动
回复医生:崔英英
性别:女年龄:0标签: 回归热螺旋体
健康指导:如果有暴食症的话建议你通过中医调理一下,中医对这些是有针对性的治疗的,暴饮暴食对于身体是非常不健康的生活,一方面容易导致肥胖另一方面也容易导致,一些肝胆疾病,建议你积极治疗
回复医生:张健康
指导意见:还可以加用心理咨询,进行心理疏导,来配合着药物治疗[详细]
病例分析:咳嗽变异型哮喘还需要临床症状,咳嗽时间大于4周等意见建议:这[详细]
问题分析:您好aaBr是听力筛查,主要是检测听力,在预防儿童聋哑和语言[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]