有问必答 > 外科 > 运动损伤
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性别：男年龄：31岁标签： 踝关节骨折 骨折
指导意见：可以在医生的知道下加强锻炼，比较疼痛，包括局部热敷，使用活血的软膏，用力扳出活动的角度等等，甚至借助机械CPM机进行锻炼。
回复医生：杨立文
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性别：男年龄：31岁标签： 运动 走路
指导意见：这可能还是损伤的问题导致的，是不是过度的劳损导致的，你可以局部的热敷外，用红花油，红外线理疗是可以帮助的，方便的话麻烦给个评价。
回复医生：佟靓
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性别：男年龄：22岁标签： 骨痛 扁平足
指导意见：你好，你说的情况可能是肌肉肌腱的损伤，属于慢性累积性损伤，可以热敷，中药烫洗，注意功能锻炼，若效果不佳，建议去医院运动医学科就诊，祝你早日康复。
回复医生：张锋
性别：男年龄：28岁标签： 走路 走路
指导意见：这个最好还是拍个片子看看，排除是不是骨骼的问题，在考虑是劳损的问题导致的，可以局部的热敷，红外线理疗，主要还是注意休息，方便话麻烦给个评价
性别：男年龄：17岁标签： 关节囊损伤 压痛
指导意见：您好，结合病程及诱发原因，因为挫伤导致的关节肿胀，现在还伴有肿胀，疼痛，治疗建议固定制动，这样有利于恢复，另外还可以配合服用盘龙七片等活血化瘀药物。
回复医生：张大为
性别：女年龄：21岁标签： 运动 椎间盘突出
问题分析：您好，您这种情况很有可能是颈椎间盘突出神经引起，目前你可以选择做颈椎磁共振确诊病情，也可以做ct等意见建议：建议及时选择针灸，按摩，电疗等治疗，疏通经络，改善血液循环，平时注意少低头，多活动
回复医生：叶国阳
性别：女年龄：17岁标签： 运动
指导意见：你好，你说的是腿部肌肉拉伤，就不疼痛，活动障碍。建议您选择云南白药气雾剂来喷。药物治疗的同时也需要休息。
回复医生：李向宁
性别：男年龄：35岁标签： 运动 滑囊炎
指导意见：你好，你目前滑膜炎等疾病可能性比较大，平时还是需要多休息，尽量避免长时间剧烈运动，可以贴些膏药，做些理疗针灸等治疗，祝你健康
回复医生：蔡贵东
性别：男年龄：36岁标签： 创伤 运动
指导意见：你好，脚踝部骨折保守治疗的，易导致关节僵硬粘连，待骨折愈合后逐步关节功能锻炼就可以，都可以锻炼开，很少有留明显后遗症的，不要担心。祝早日康复。
回复医生：张国柱
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