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易醒

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失眠,感觉没有深度睡眠,半夜很容易醒

提问时间:2009-02-07 22:26:12

性别:女年龄:40标签: 失眠 睡眠

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素

回复医生:乔平

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性别:男年龄:19标签: 易醒 紧张

你好!植物神经功能紊乱的原因。服用维生素B1 谷维素和 安神补脑液等,

回复医生:黄贱丰

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神经衰弱多年恼人,请高人赐教。

提问时间:2015-05-15 06:50:02

性别:男年龄:42标签: 神经衰弱 入睡困难

你好: 不清楚你一天是什么工作?工作环境是否紧张?你这个先不要过于担心放松心情去中医医院看看用点汤药治疗效果比较好.

回复医生:陈杰波

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你知道吗?

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