有问必答 > 内科 > 遗传性肥胖
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性别：女年龄：0标签： 遗传性肥胖
问题分析：您好，根据您所说的情况，建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥。意见建议：在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！避免暴饮暴食，三餐要规律，按时按量。运动量可
回复医生：陶新
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性别：女年龄：26标签： 遗传性肥胖 消瘦
问题分析：目前国际上常用的判断胖瘦程度的指标为BMI值，具体计数：BMI=体重（kg）／身高（m）?，正常范围：18.5-24.9。意见建议：首先您根据公式计算出自己的BMI值，判断胖瘦程度，其次建议您通过科学合理的饮食（
回复医生：王存凯
性别：女年龄：18标签： 自卑 遗传性肥胖
健康指导：一般想要减肥大便通畅也是比较重要的，那么什么样的减肥可以帮助排便呢，所以不妨尝试一下呼啦圈运动，扭呼啦圈是通过让呼啦圈在人体的腹部不停地转动为主的运动，所以它可以帮助肠道的蠕动，进一步帮助
回复医生：吴倩
性别：女年龄：26标签： 遗传性肥胖 体重
健康指导：现在你的这种情况可以选择有氧运动减肥，必须在在合理的膳食前提下进行运动减肥。保证你自己身体需要的基本能量外再去运动，多吃蔬果，避免吃含脂肪及糖、碳水化合物的饮料。建议每天早晨起床喝一杯温开
回复医生：赵媛
性别：女年龄：35标签： 肥胖 遗传性肥胖
健康指导：你好，减肥不要想当然，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上，跑步，快走
回复医生：孙传利
性别：女年龄：32标签： 减肥 遗传性肥胖
问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有
回复医生：温婉婉
性别：女年龄：34标签：
指导意见：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好 的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹
回复医生：吕日旭
性别：女年龄：18标签： 减肥 遗传性肥胖
问题分析：您好！根据您所说的情况，有点遗传性肥胖，加上长期不运动。建议您不要担心，建议您一定要运动，只要坚持一定有用！意见建议：建议可以要健康减肥，要健康饮食，但可以注意主食的过多摄入，同时注意避免
性别：女年龄：21标签： 遗传性肥胖 运动
问题分析：根据患者所描述的情况对于遗传性的肥胖纠正起来可能就是比较麻烦的，所以建议患者要建立健康的自我管理意识，在饮食和运动上要加以强化。意见建议：患者平时饮食上注意新鲜的蔬菜和水果为主要食物同时每
回复医生：李云华
首先不存在遗传性肥胖，肥胖都是长期摄入热量过多造成的。并不存在遗传[详细]
遗传性肥胖是可以减肥的，但是需要长期的坚持最好还是选择运动以及饮食[详细]
指导意见：先天性的这种水泡是很难治疗的，需要管住嘴，迈开腿，同时可[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
