有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：23岁标签： 惊厥 睡眠
问题分析：两个多月了最近白天睡觉总是惊厥易醒入睡困难有脱发这是缺钙的现象所以在满月后就可以添加鱼肝油预防缺钙意见建议：虽然现在又在补钙但是建议去医院行血钙检查明确有无缺钙明确补钙的效果要多去户外晒太
回复医生：刘祥礼
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性别：男年龄：33岁标签：
问题分析：你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶
回复医生：王洪生
性别：男年龄：23标签： 入睡困难 失眠
指导意见：治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气
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性别：女年龄：34标签： 入睡困难 睡眠
问题分析：你这情况与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神
回复医生：邓燕
性别：女年龄：20岁标签： 入睡困难 口干
问题分析：失眠、多梦；考虑是心肾不交，肝不养血，荣卫不调。意见建议：建议中医调理脾胃肝肾。也可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。
性别：女年龄：23个月标签： 烦躁不安 入睡困难
指导意见：根据您的描述象您这种情况需要去医院的儿科做检查做采血检查看是否存在微量元素缺乏再作进一步判断
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性别：男年龄：41岁标签： 哺乳期 入睡困难
病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常
回复医生：饶艳华
性别：女年龄：60岁标签： 疼痛 走路
指导意见：您好：不安腿主要在晚上睡眠或休息后双腿部有难受不适的异常感觉(麻、刺、蚁走、痒、烧灼等).轻症者在床上或椅上双腿伸展数次即缓解;重症者必然来回走动、搓搡下肢方可缓解片刻.平躺或坐下数分钟或1小时
回复医生：郭兮恒
性别：女年龄：52岁标签： 入睡困难 易醒
问题分析：你好这首先要及时休息多补充营养.意见建议：可以在饮食调理下要求一般食物即可少用油煎刺激性食物.补充些蔬菜水果多喝水很有必要的进行户外运动增加抵抗力.
回复医生：胡道锋
性别：女年龄：20岁标签： 失眠 入睡困难
问题分析：这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关的。意见建议：建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，配合谷维素，维生素B6。
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
