有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：35岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
问题分析：你的情况是睡眠障碍，可以喝些安神补脑液来安神补脑，助睡眠，主要是压力不要太大意见建议：睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯,避免
回复医生：侯庆云
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性别：男年龄：48标签： 睡眠障碍 压力
问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法
回复医生：刘红霞
性别：男年龄：31岁标签： 入睡困难 做梦
心理分析：您好，睡眠障碍有入睡困难、睡眠不安或不深或睡后觉得不解乏、频繁或延长的觉醒期的症状表现，这些可能会影响白天的生活,带来情绪上的困扰，也可能会强化被电话吵醒事件对自身的影响，可能更多的围绕睡眠
回复医生：于烨
性别：男年龄：35岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
问题分析：这位朋友你好！你说的情况入睡困难，易醒，考虑是失眠，中医上考虑多是由于阴虚、阳不入阴造成的。意见建议：建议治疗上可以在医生的指导下使用酸枣仁汤等药物治疗，睡前要保证心情的平静，不要有太大的
回复医生：张云飞
性别：男年龄：23标签： 周身乏力 入睡困难
问题分析：失眠与很多因素有关，也就是说生活工作中的许多事件和因素长期影响人的情绪和生活质量均有可能导致失眠意见建议：所以我建议你日常生活中应该注意适时调节情绪，要知道最大的快乐是心情快乐。同时注意食
回复医生：张彬
性别：男年龄：52岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
问题分析： 是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 意见建议： 平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵
回复医生：田勇
性别：男年龄：21岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
问题分析：您好，放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃意见建议：生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太
回复医生：医生
性别：女年龄：32岁标签： 疲乏无力 发脾气
心理分析：你好，从你对病情的8点描述中，我认为，可以考虑为抑郁症。这是一种以心境低落为主，与其处境不相称 的情感性精神障碍。抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因在于没有很好地去除心理因素，药物只是控制了
回复医生：周杰良
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性别：男年龄：16标签： 睡眠障碍 入睡困难
问题分析：你好，你是由神经衰弱造成的，与植物神经功能紊乱有关，可以口服维生素B1和养血安神丸。意见建议：应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,保持愉快的心情。您平时少吃辛燥的食物，多吃滋润
性别：女年龄：28标签： 睡眠 身体状况
问题分析：你好，从你描述的症状来看应该不是抑郁症，抑郁症的主要表现是持续的心境低落，表现为对什么都没有兴趣，而你的问题则主要是工作和生活压力过大导致的精神紧张，属于心理问题，目前只有两个月的时间，所
回复医生：王亚刚
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
