有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：52岁标签： 睡眠 睡眠
病情分析： 你好，你的情况就是典型的失眠多梦，多伴是心理压力大，意见建议：或者想事情太多而造成大脑一直处于兴奋的状态。建议睡前不要再想白天的任何事情，如果实在睡不着可以采用数绵羊或者看书的方式，要么睡
回复医生：李晶
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性别：男年龄：46标签： 睡眠障碍 入睡困难
指导意见：晚上不食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料。 不吃太饱，晚餐七八成饱即可，睡前不吃东西，以免加生胃肠负担。 不喝酒，酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。
回复医生：罗英春
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性别：男年龄：48标签： 睡眠障碍 入睡困难
指导意见：其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!
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性别：男年龄：22岁标签： 肾虚 性爱
问题分析：你好，根据你的症状，不能准确判断为肾虚。肾虚的主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、神疲乏力等。意见建议：如果可以确诊肾虚，是可以治愈的。建议请中医进行诊断，根据个人体质区分肾阴虚或肾阳
回复医生：韩广太
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性别：男年龄：49岁标签： 精神萎靡 注意力不集中
问题分析：做梦可能气血虚弱治宜补气养血梦是睡眠期中某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.意见建议：在此心理活动中个体身心变化的整个历程称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意若是影响的话建议
回复医生：李晓丹
性别：男年龄：30岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
指导意见：你好， 考虑是 神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服安 神补脑液 治疗的，或是维生素调理，祝你健康。
回复医生：刘丽华
性别：男年龄：40岁标签： 失眠 多梦
心理分析：您好，引起失眠的原因比较多，比如压力或者某些不好的体验都会导致长期的失眠多梦。如果总是想一些其他事情的话可能是某些焦虑的事情始终让您牵挂着。心理指导：建议您增强户外运动，改善心态和身体机能
回复医生：佟靓
性别：女年龄：43岁标签： 心慌气短 入睡困难
心理分析：如果不是身体疾病引起，那可能就是心理原因引起的，一般是心理冲突引起心理指导：不排除有神经衰弱的可能，神经衰弱表现为精神易疲劳，烦恼，易激怒和心情紧张等情绪症状，肌肉紧张性疼痛，有睡眠障碍：
回复医生：郭海良
性别：男年龄：33岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：建议你去医院检查后才可以做出正确的治疗方法。建议多吃蜂蜜，蜂皇浆。口服葡萄糖酸锌，多抗甲素或注射胸腺五肽。
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心理分析：你好，根据你的描述 你检查过 但并没有器质性病变，可以考虑是心理问题引起的，你那些种种的症状都是 心理焦虑不安的 躯体化表现，是心理问题。心理指导：建议：你的问题 需要去医院的心理科做一个诊断，
回复医生：徐哲
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
