有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：24岁标签： 入睡困难 睡眠
问题分析：这是焦虑的症状表现，并伴有植物神经系统功能紊乱的情况。意见建议：建议你做个焦虑自评量表的测试，看看严重程度。平时练习使用想象放松疗法或呼吸放松疗法来放松心情，改善紧张状态。祝健康。
回复医生：李晶
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性别：女年龄：35岁标签： 入睡困难 周身乏力
问题分析：单味的夜交藤100g熬水泡脚煮的水用醋浸泡足能促进机体的血液循环解除疲劳帮助入睡有效治疗失眠使用醋泡足必须用优质醋意见建议：山栀子3克、酸枣仁6克、茯苓5克、百部5克、半夏5克、苦参3克、灵芝10克、
回复医生：张青
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性别：男年龄：21岁标签： 发困 入睡困难
心理分析：根据您的描述，情绪低落、社会行为退缩，只能说明有抑郁倾向，是否存在抑郁症，还需要进行诊断才能确定。心理指导：而且您的描述中，是现因为没有找到合适的工作，才导致的抑郁情绪，所以如果能从社会功
回复医生：王洪生
性别：男年龄：6岁标签： 睡眠障碍 睡眠不佳
指导意见：你好，存在睡眠障碍的情况考虑可能是神经调节的问题引起的，可能是脑部功能紊乱的结果，需要就神经内科医生检查确定具体的情况
回复医生：赵跃成
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性别：女年龄：60岁标签： 失眠 入睡困难
问题分析：治疗失眠不建议服用药物，药物只能控制表面症状，且容易产生依赖，不好停药，最好的方式是通过自我调理来改善。意见建议：建议一定要建立良好的作息规律，白天保证一定的运动量，保证饮食营养，少吃辛辣
回复医生：佟靓
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性别：女年龄：20岁标签： 失眠 入睡困难
心理分析：可能是你平时学习压力比较大，大脑长期处在紧张焦虑状态等精神因素导致的失眠，应该学会自我心理调节，从根本上改善失眠状态。心理指导：建议合理安排学习时间，平时不要把焦点全部放在学习上，多参加一
回复医生：王飞
性别：女年龄：35岁标签： 睡眠障碍 月经不调
指导意见：你好：属于体虚体质，是心脾两虚，心肾不交，肝血不足，可到当地中医科辩证治疗，服用汤药效果好。
回复医生：田存肖
性别：男年龄：32岁标签： 睡眠不佳 失眠
心理分析：你好，根据你提供的情况来看，如果是老年人睡眠不好，应该考虑可能是由于生理疾病的影响，如心脑血管类疾病等；也可能是由于心理压力大，精神紧张，多思多虑的心理性问题引发的失眠现象。需要通过进一步
回复医生：许文慧
性别：男年龄：10岁标签：
指导意见：你好,请问每天的睡眠时间是否充足呢?只要睡眠的时间是 充足的一般也没有什么关系的,有皮肤瘙痒要注意是否有过敏反应.
回复医生：何国伟
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
