有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：43岁标签： 入睡困难 睡眠
心理分析：入睡困难可能是生理上的痛疼等，可能是心理上焦虑、烦恼，也可能是生活习惯上的问题。心理指导：建议先自行调节，睡前泡泡脚，30分钟以上，平时参加一下户外活动，如太极，瑜伽等，睡前做放松练习，不可
回复医生：王飞
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性别：女年龄：48岁标签： 入睡困难
心理分析：根据您提供的症状信息以及年龄信息分析，您很可能是属于更年期失眠症。更年期时女性由于卵巢功能逐渐衰退和雌性激素分泌的紊乱，生理和心理都发生一系列的改变，通常会出现烦躁易怒、脾气暴躁，抑郁等心
回复医生：尚向东
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性别：女年龄：43岁标签： 睡眠 紧张
心理分析：你好，你描述的情况主要是有紧张焦虑的情绪，思维状态是你认为的“胡思乱想”，以及引起的入睡困难。心理指导：这个情况是心理生理性失眠，睡眠是自然平和的状态，你越思考想象担心反而会加强暗示，造成
回复医生：肖攀攀
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性别：女年龄：40岁标签： 耳鸣 心悸
指导意见：你好，耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：①耳源性疾病(即与耳部疾病相关)②非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状.耳鸣病人应当经过医生的系统检查，明确了病情，才能 采
回复医生：秦爱洁
性别：女年龄：24岁标签： 头痛 头晕
问题分析：这位朋友你好,失眠多梦是睡觉时心神不安引起来的,心神不安则是可能跟心阴虚火旺或是心血不足有关系的。意见建议：这种情况可以用中药来进行调理。建议到中医科根据舌脉的表现先做一个确诊，然后对症用药
回复医生：李晶
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性别：女年龄：33岁标签： 青春痘 酱油
问题分析：你好 ，这多是由于内分泌紊乱，细菌感染等因素引起的，可以考虑服用独一味胶囊和西咪替丁片治疗。意见建议：局部也可以外擦红霉素治疗，平时注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油腻的食物，注意个人
回复医生：谷印亮
性别：男年龄：33岁标签： 睡眠 入睡困难
问题分析：睡眠障碍主要包括睡眠启动障碍和睡眠维持障碍，有很多原因可导致，工作生活压力大，紧张，焦虑抑郁状态都可出现这些表现。意见建议：首先要培养良好的作息时间，规律睡眠，适当运动，放宽心境，正确面对
回复医生：陈新斌
性别：女年龄：22岁标签： 睡眠 发困
指导意见：您好!根据您的情】况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心
回复医生：刘英新
性别：男年龄：27岁标签： 周身乏力 走路
心理分析：您的情况是失眠引起的。失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒
回复医生：虞茜
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失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
