有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：26岁标签： 发困 睡眠
问题分析：你这样的情况可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等食物，注意养成良好的作息。
回复医生：刘英新
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性别：男年龄：42岁标签： 头晕 心悸
病情分析：你好，失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候才能够更好的去进行治疗。意见建
回复医生：张清
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考虑失眠症，建议你放松心情，改善生活习惯，注意劳逸结合，保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，释放压力
回复医生：古训瑚
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性别：男年龄：42岁标签： 易激动 心悸
高血压跟植物神经功能紊乱关系不密切，建议放松心情、保持良好积极向上的心态，拥有健康的生活习惯，不抽烟、少喝酒，口服谷维素、维生素B1调节植物神经功能
性别：男年龄：50岁标签： 睡眠 发困
指导意见：你好。从所描述的症状表现来看、检查的话是可以做下24小时动态的心电图的检查看看的。因为出现这个症状是在入睡的时候。拉普通的心电图就是个时间段的心电活动。
回复医生：张大为
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性别：男年龄：26岁标签： 睡眠 失眠
指导意见：这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经，睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；平时多吃牛奶、水果、糖水、小
回复医生：张从
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
