有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：50岁标签： 失眠症 失眠
指导意见：根据你所说情况主要是你的心理因素的改变，放松心态，转移注意力，多参加户外活动，阳光快乐一点，锻炼身体，比如晚上跳跳广场舞，累了出出汗就睡得香了，睡前喝杯热牛奶，热水泡泡脚，听听舒缓音乐，服
回复医生：韩文生
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性别：女年龄：40岁标签： 息肉 呼吸困难
指导意见：你好，这是神经功能紊乱引起的症状，可以服一段时间安神补脑液，谷维素，金维他，保持良好情绪，解除思想压力，乐观对待生活，忘记忧愁，避免受凉刺激性食物饮料和生冷干硬食物，适当多饮水，多食富含纤
回复医生：白海玉
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性别：女年龄：18岁标签： 失眠 发困
病情分析：你好，失眠虽然是一种常见的症状，但失眠症如果长期没有得到有效的调理，同样会对身体以及精神造成一定的影响，建议你调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自
回复医生：王玉堂
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性别：女年龄：29岁标签： 睡眠 发困
指导意见：失眠的症状主要跟用过度劳累，心情烦躁等因素有关的，可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较好
回复医生：姜树锋
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性别：男年龄：4岁标签： 发困 睡眠
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你孩子特别好动，小孩子生性活泼好动，是正常的，不要太担心，建议睡前给孩子泡泡热水澡，讲讲故事，听听舒缓的音乐，有助于放松身体与大脑，提高睡眠质量，，期待我
回复医生：许瑞
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性别：女年龄：22岁标签： 月经 周身乏力
问题分析：你好，你的情况应该做一下全面检查，首先是化验一下血常规，看看有没有贫血，如果有，要积极治疗。意见建议：因此，建议你先去医院化验一下血常规再说吧，贫血可以导致你所描述的症状，贫血纠正之后就会
回复医生：靳秀清
性别：男年龄：35岁标签： 睡眠障碍 睡眠
问题分析：你好，从你描述的情况来看，你好可能是单纯性长期失眠，失眠的原因很多，有躯体的、精神的、环境的等，但大多数与精神因素有关意见建议：建议你要放松心情，顺其自然，不要各地关注睡眠，以免形成恶性循
回复医生：郗洪光
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
