有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：23岁标签： 睡眠 睡眠
指导意见：根据你所说情况，最主要的是阳光快乐一点，忙碌充实起来多参加户外活动，多交朋友沟通交流，发泄出不满，充足睡眠，服用谷维素片。
回复医生：王玉荣
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性别：男年龄：53岁标签： 紧张 恐惧
问题分析：你好，肝郁脾虚导致的可能性，相信这个情况的话还不能排除是否合并一些，肝阳上亢证的可能，以及消化道疾病的可能。意见建议：最好是到医院先做一个胃镜检查吧，肝郁脾虚的话，一般是可以口服，逍遥丸治
回复医生：杨贵志
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性别：女年龄：50岁标签：
你好这个属于睡眠质量不好，可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，必要的话可以使用药物，比如维生素B一，阿普挫仑。
回复医生：王洪生
性别：女年龄：30岁标签： 夜惊 睡眠
指导意见：你好，这一方面考虑缺钙的可能，应该考虑有受惊吓，你从来没有带去医院看过吗？
回复医生：任正新
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性别：男年龄：29岁标签： 紧张 焦虑
你好，你所说的知道情况可以自我调整心态，稳定情绪，睡前一杯牛奶，必要的话可以使用药物调整，比如维生素B一，也可以使用阿普挫仑。应该问题不大的。
性别：男年龄：64岁标签： 失眠 睡眠
心理指导：心理指导：你好，入睡困难属于睡眠障碍，失眠有许多不同的原因，比如抑郁引发的失眠；有的是压力或负性事件引发的失眠。如果己严重影响你的生活，可到医院的精神科咨询就诊。
回复医生：张小芳
性别：男年龄：42岁标签： 胸闷 气短
问题分析：胸闷是一种主观的感觉，一是心源性胸闷，二是肺源性胸闷。但是你做过检查之后不是都排除了嘛？意见建议：你平时的生活和作息是不是不正常？心情也不好？受过刺激？如果排除并发症的可能那就是心理作用。
回复医生：柳春梅
性别：女年龄：30岁标签： 失眠 睡眠
心理指导：根据您的描述，您的妻子是人民教师，内心压力比较大，入睡困难，易醒，白天精神差，情绪低落，烦躁，坐立不安，建议平时要多与您的妻子进行沟通交流，要了解她的内心世界，生活中要乐观一些遇到不顺心的
回复医生：崔坤燕
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性别：男年龄：32岁标签： 发困 睡眠不佳
心理指导：你好，请问你的情绪如何？如果要是情绪不好，就会造成睡眠质量下降。不要带着心事入睡，平时多做做身体锻炼。另外，听听轻音乐在睡觉时，这样可以帮你提高睡眠质量。另一方面平时可以在医生指导下服用一
回复医生：马翀宇
性别：女年龄：39岁标签： 睡眠 发困
病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因
回复医生：高玉华
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
