有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：26岁标签： 失眠 发困
你好，你所说的这种情况应该是属于睡眠质量问题，可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手机，创造安静的睡眠环境，必要的话也可以使用药物调整，如果失眠不是很严重，也可以使用中成药，比如解郁安神胶囊， 安神补
回复医生：王洪生
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性别：女年龄：28岁标签： 失眠 发困
你好，抑郁症以心境低落为主，可有：1.兴趣丧失无愉快感。2.精力减退或疲乏感。3.精神运动性迟滞或激越。4.自我评价过低、自责或内疚感。5.联想困难或自觉思考能力下降。6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为、
回复医生：霍成举
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性别：女年龄：20岁标签： 失眠 发困
这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物如阿普唑仑或佐匹克隆等。
回复医生：王丽丽
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性别：男年龄：12岁标签： 失眠 发困
病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因
回复医生：高玉华
性别：男年龄：标签： 慢性胃炎 胃炎
你好，现在胃隐隐作痛有可能是胃炎反复了，可以继续按你以前的药物治疗。晚上失眠多梦入睡困难，跟生活压力大，精神紧张，神经功能紊乱有一定关系，建议放松心情，合理安排作息时间，口服维生素b1，谷维素，腺苷b1
回复医生：冯焕生
性别：男年龄：39岁标签： 出汗 睡眠
你好，你说的这个情况。考虑是和体质虚弱有关系。西洋参可以泡水喝也可以煎服根据你这个情况，可以找中医用点中药调节。
回复医生：白永菊
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性别：女年龄：20岁标签： 发困 睡眠
你好，建议你生活规律，多锻炼为主，转移注意力，培养个人爱好，若仍无法入睡，可以口服谷维素，安定片对症。
回复医生：程丽春
性别：女年龄：21岁标签： 失眠 睡眠障碍
这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物。
性别：女年龄：0标签： 气血两虚 气血
指导意见：您好你的情况可能是属于心肺方面的疾病引起的了，这种情况的话平时可以注意保持乐观心态避免过于劳累，也可以去医院心血管内科做个检查祝你健康
回复医生：刘阳
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
