有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：1以下标签： 入睡困难 做梦
这个药物是活血的，如果是脑供血不足导致的。是可以服用的，最好是配合其它的中医药全面治疗一下
回复医生：周凹
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性别：男年龄：1以下标签： 入睡困难
你好！白天多到户外活动使自己的情绪轻松平时合理安排自己的作息时间就可以了，必要的情况下可以适当的服用药物来改善症状。
回复医生：刘海华
性别：男年龄：30-40标签： 失眠 周身乏力
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等
回复医生：梁奎国
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性别：男年龄：19-29标签： 入睡困难 盐酸齐拉西酮胶囊
你好！服用这些药物不会引起心脏疼痛所以不是药物引起的只是一些躯体症状。
性别：女年龄：1以下标签： 入睡困难
首先养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱，也不宜喝含咖啡因的饮品，例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 睡前用温水洗澡或喝一
回复医生：唐孝敏
性别：男年龄：19-29标签： 耳鸣 睡眠不佳
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在
回复医生：刘万成
性别：女年龄：41-50标签： 睡眠 入睡困难
多数考虑 是由于更年期综合征导致的，最好是去医院细查，如果是的话，可以运用中医药调理治疗。
性别：男年龄：51-65标签： 入睡困难 压力
你好！平时的情绪好吗？建议平时多到户外活动白天不要睡觉保持情绪轻松如果没有困意不要上床睡觉睡前可以喝牛奶或者泡脚都可以有助于睡眠。
性别：男年龄：1以下标签： 头皮屑 头皮瘙痒
你好，不一定是缺钙引起的，可能是有头癣或者湿疹引起的，你可以到医院检查。
回复医生：施波
性别：女年龄：19-29标签： 睡眠不佳 入睡困难
心情放松点 ，一定是对你有帮助的 平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心 ，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。 有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认 为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会 生
回复医生：
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
