有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：17标签： 入睡困难 睡眠
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您
回复医生：陈杰波
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性别：女年龄：36标签： 失眠 入睡困难
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮
回复医生：李秀爱
性别：男年龄：45标签： 入睡困难 失眠
回复医生：李永魁
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性别：男年龄：12标签： 睡眠不佳 入睡困难
你好。建议你到医院给孩子做个检查。孩子是缺少那种微量元素。祝你全家健康。
回复医生：刘业娟
性别：男年龄：37标签： 失眠 入睡困难
回复医生：尹建勋
性别：女年龄：40标签： 入睡困难 失眠
意见建议：失眠属于神经衰弱的常见症状，看下中医，辩证施治，平时保持心情舒畅。
回复医生：豆艳锋
性别：男年龄：46标签： 失眠 入睡困难
回复医生：李晓静
性别：男年龄：36标签： 睡眠 脑鸣
病情分析：这种情况多数是思想压力大引起的。工作生活中的不如意，自己目标的压力等。有时间请心理咨询师做一下咨询吧。 意见建议：
回复医生：刘继文
性别：男年龄：36标签：
你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。
回复医生：宋西振
性别：女年龄：19标签： 西地洋片 入睡困难
意见建议：地西泮具有镇静作用，属于精神用药，在医生指导下用药。
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
