有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：48标签： 失眠 入睡困难
你好在中医上引起失眠的原因很多，有心胆气虚，有心脾两虚，有气血亏虚，有心肾不交，有气滞血瘀等症候，建议用中药辨证论治和对症治疗既能避免西药的不良反应又能从根本上来治疗，同时要养成一个合理健康的饮食和
回复医生：许济川
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性别：女年龄：42岁标签： 压力 睡眠不佳
首先要养成一个合理健康的饮食个作息习惯，如果失眠比较严重或失眠时间较长，后期会引起植物神经功能紊乱， 导致抑郁症等一系列精神疾病的发生， 自己首先养成一个良好的睡眠习惯，虽然 药物治疗比较快特别是西药,
性别：男年龄：44岁标签： 入睡困难 失眠
你好！ 失眠的原因很多，但是大多数都是因为生活环境和习惯造成的，要从生活上调节。 建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁。
回复医生：刘彩华
性别：男年龄：32标签： 感冒 发烧
你好，你这是典型的呼吸道炎症，可以口服大环内酯类或者头孢类抗生素治疗，同时应用止咳化痰类药物。
回复医生：刘仕杰
性别：男年龄：62标签： 入睡困难 失眠
性别：女年龄：40标签： 入睡困难 易醒
指导意见：您好，您说的情况考虑是内分泌失调的，可以就医中医看看，使用中药治疗的；必要时可以做个激素六项检查，根据检查结果使用药物
回复医生：李希弘
性别：女年龄：47标签： 失眠 入睡困难
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善
回复医生：任朝笛
性别：男年龄：37标签： 失眠 入睡困难
与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶
回复医生：周小娟
性别：女年龄：39岁标签： 手脚冰凉 入睡困难
你好朋友， 这种情况建议你最好去中医辨证的啊，可以加强锻炼，注意增加抵抗力的啊，注意饮食
回复医生：胡振旭
性别：女年龄：42岁标签： 畏寒 脱发
这个是皮脂腺分泌少导致的, 是个体差异导致的 。与空气干燥也有关系的。 建议不要用肥皂和香皂洗 和多喝水多吃蔬菜和擦含有橄榄油的护肤霜和尿素软膏等试试.
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失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
