有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：49标签： 入睡困难 畏寒
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入
回复医生：陈保国
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性别：男年龄：50标签： 神安胶囊 失眠
病情分析： 意见建议：您这样的情况是肾阴虚的明显表现，和肾功能的关系最大。您这样的情况建议最好是采用中药治疗,可以口服知柏地黄丸或六味地黄丸试试,平时多吃点核桃、山药、芝麻等食物，要注意的是，药物服用
回复医生：奚智博
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性别：女年龄：29岁标签： 睡眠 多梦
病情分析：29岁女性孕晚期焦虑，失眠 意见建议：建议你如果在发现问题的时候可以多和朋友，家人进行交流，如果入睡困难，首先要确保以后思考问题时候一定不要在床上，可以到书房，客厅，直到有睡意时再踏入卧房，可
回复医生：赵翔翔
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性别：女年龄：20—25标签： 太阳穴疼 疼痛
你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，
回复医生：孙笑花
性别：女年龄：42岁标签： 入睡困难 易醒
病情分析： 意见建议： 失眠是指由于各种原因引起的睡眠不足，可有入睡困难、频繁醒转、早醒等形式。如果长期失眠，会导致免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁等。 引起这种症的因
回复医生：陆玉梅
性别：女年龄：42岁标签： 入睡困难 失眠
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
回复医生：任朝笛
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性别：男年龄：10岁标签： 入睡困难
要注意睡前不要看电视等. 可以散散步，但是也不要过于兴奋的玩耍。 白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡. 而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉. 不要过早上床。
回复医生：杨艳
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性别：女年龄：39标签： 入睡困难 焦虑
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮
回复医生：李爱连
性别：女年龄：21岁标签： 入睡困难 七叶神安片
病情分析：建议您可以做做颈椎的推拿 调整一下植物神经的紊乱 增强脑供血 有助于睡眠 效果还是很好的 意见建议：
回复医生：李斌
性别：女年龄：23标签： 入睡困难 睡眠
积极进行心理调整,克服过度紧张,焦虑等不良情绪,做到喜怒有节,保持精神舒畅,尽量放松,顺其自然地心态对待睡眠;建立有规律的作息制度,从事适当的体力活动或体育锻炼,增强体质,促进身心健康;养成良好的睡眠习惯;晚餐
回复医生：刘鹏
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失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
