有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：30标签： 口淡无味 舌苔
病情分析： 你好，舌苔薄白，口淡、睡醒觉口唇特别干，嘴里有异味考虑是属于脾胃不足痰湿旺盛引起的症状，治疗方面可以考虑使用点健脾胃化痰湿的药物进行治疗一下就是可以的意见建议：一般你的情况可以使用点健脾胃
回复医生：朱冉冉
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性别：女年龄： 1岁标签： 睡眠 入睡困难
病情分析： 你好，分析你家宝宝是做了噩梦惊醒的，建议白天不要给接宝宝接触比较恐怖的事情，不要看场景比较恐怖的电影电视，不要阅读恐怖的书籍，意见建议：一旦夜里北噩梦惊醒，要及时安慰宝宝，拥抱一下宝宝，让
回复医生：廖春霞
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性别：男年龄：25标签： 失眠 入睡困难
病情分析： 您好，根据你的描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等意见建议：保持乐观的心情，合理膳食。平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复。多和
回复医生：高天虎
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性别：男年龄：40标签：
你好 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
回复医生：向从梦
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性别：男年龄：53标签： 更年期 绝经
您好，必须要进行适当的心理治疗。总的原则是用积极的心态去面对，首先是中年朋友应该对更年期方面的知识有一定的了解，从而正确认识更年期;然后是面对现实，树立信心，以乐观的态度和正确的方法去面对，还有就是协
回复医生：李晓凤
性别：男年龄：28标签： 失眠 婴儿保健
你好，你考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注
回复医生：郝非凡
性别：男年龄：45标签： 入睡困难 失眠
1、避免过度紧张，旅游时不宜把行程安排过紧。紧张容易在夜间失眠，正确的做法是自我放松，临睡前喝一杯稀释的醋。2、保持睡眠环境的舒适，出游也应维持原上床睡觉时间，并保持平时睡觉方向 ;有人喜欢临睡前，吃一
回复医生：孟泰然
性别：男年龄：21标签： 失眠 入睡困难
睡前不要有激烈的运动。激烈的运动不但不能帮助睡眠，而且会让原本已经疲倦的肌肉更加紧张，大脑也会更清醒，反而睡不着。
回复医生：赵云卓
性别：男年龄：35标签： 焦虑症 压力
焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。
回复医生：覃初丹
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性别：女年龄：33标签： 怀孕 失眠
病情分析： 您好，孕妇的体温一般都比没有怀孕的人稍微高一点，还有可能您有点轻微上火，加重了燥热的症状。意见建议：建议多饮水和食用水果如苹果，柚子等，切忌辛辣刺激食物。
回复医生：李红艳
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
